Lepa i srećna
  • Naslovna
Još
  • Najnovije
  • Zdrav život
  • Lepota i stil
  • Recepti
  • Lifestyle
  • Astrologija
  • Porodica
  • Bašta
  • Stan
  • Pretplati se
  • Zdravlje
  • Karcinom dojke
  • Dijeta
  • Vežbe
  • Saveti
Još
    KategorijeOstalo
    Tema portala
    NaslovnaNajnovijeZdrav život
    Zdravlje
    Karcinom dojke
    Dijeta
    Vežbe
    Saveti
    Lepota i stilReceptiLifestyleAstrologijaPorodicaBaštaStanPretplati se
    WMG Media
    KurirKurir
    MondoMondo
    EspresoEspreso
    ElleElle
    Stil kurirStil kurir
    GlossyGlossy
    SmartlifeSmartlife
    SensaSensa
    YumamaYumama
    Stvar UkusaStvar Ukusa
    © 2025 MONDO, Inc. Sva prava zadržana.
    Naslovna
    Zdrav život
    Vežbe

    Vežbe

    počnite odmah
    28.05.2023.

    ZA 10 MINUTA DNEVNO UMIRIĆETE BOLOVE U LEĐIMA I KUKOVIMA: Samo 4 poze su dovoljne da ojačate telo i olakšate pokrete

    poza deteta-min.jpg
    3 · Reaguj
    Komentariši
    Vežbe
    22.05.2023.

    KAKO DA NAJBRŽE SMRŠATE POMOĆU ŠETNJE: Uz 3 važna pravila, pomaže i jedan jeftin napitak

    setnja.jpg
    4 · Reaguj
    Komentariši
    video
    07.05.2023.

    SAMO 5 MINUTA JE DOVOLJNO DA VAS LEĐA VIŠE NE BOLE: Isprobajte, odmah ćete osetiti olakšanje

    zenu bole ledja
    Reaguj
    Komentariši
    fitnes
    11.04.2023.

    ŽENE POLUDELE ZA HELANKAMA ZA MRŠAVLJENJE: Šta će se desiti ako vežbate u ovoj opremi

    helanke za mrsavljenje 2.jpg
    Reaguj
    Komentariši
    Vežbe
    09.04.2023.

    GOJITE SE, MIŠIĆI SE OPUSTILI, A STIŽU LEPI DANI: Koliko treba vremena da se vratite u formu

    vezbanje.jpg
    Reaguj
    Komentariši
    video
    23.05.2022.

    ZATEGNITE NOGE DO LETA KUĆNIM VEŽBAMA, BEZ SKAKANJA I ČUČNJEVA: Treba vam 1 papirni tanjir i spremni ste za trening

    vezbe za noge
    Reaguj
    Komentariši
    Vežbe
    22.04.2022.

    SPREMITE SE ZA BRETELE: 4 efikasne vežbe za zategnute i lepo oblikovane ruke

    Vežbe za šišmiš ruke
    Reaguj
    Komentariši
    Vežbe
    13.04.2022.

    NAJBOLJE VEŽBE ZA PODIZANJE OPUŠTENIH GRUDI: Trener otkriva 5 jednostavnih načina da povratite mladalački izgled

    Vežbe za grudi
    Reaguj
    Komentariši
    savet plus
    12.04.2022.

    RADITE OVU VEŽBU I IZBRIŠITE TRAGOVE STARENJA NA TELU: 1 minut dnevno za jače kosti i mišiće

    vezbe za starije
    Reaguj
    Komentariši
    Vežbe
    06.04.2022.

    IZGUBITE VIŠAK KILOGRAMA TOKOM PROLEĆA: Lake vežbe možete da radite kod kuće, besplatne su i potrebna je samo volja

    Preskakanje vijače
    Reaguj
    Komentariši
    fit
    04.04.2022.

    BRZA VEŽBA ZA ZADNJICU BEZ GREŠKE: Pogledajte kako da podignete i zategnete "pozadinu" prostim kućnim treningom

    vezba za zadnjicu donki kik
    Reaguj
    Komentariši
    jednostavno
    17.03.2022.

    ŠETNJA TOPI KILOGRAME AKO SE IZVODI PRAVILNO: Ovo je tačna brzina koja dovodi do mršavljenja

    setnja.jpg
    Reaguj
    2
    počnite odmah
    10.02.2022.

    ZA ZATEGNUTE  RUKE I NOGE BEZ CELULITA: Najbolju vežbu Jelene Đoković možete raditi i u sobi!

    jelena djokovic
    Reaguj
    Komentariši
    promo
    17.01.2022.

    BUDITE ZADOVOLJNI SVOJIM IZGLEDOM: U rekordnom roku dovešćete telo do savršenstva uz pomoć ovog sjajnog stimulatora!

    zena sa misicima na stomaku
    Reaguj
    Komentariši
    Vežbe
    09.01.2022.

    AKO ŽELITE DA SMRŠATE OTKRIVAMO JEDNOSTAVAN TRIK: Bez odlaska u teretanu, gladovanja ili velikih promena

    Screenshot_1 (16).jpg
    Reaguj
    Komentariši
    Vežbe
    13.12.2021.

    NAJLAKŠI NAČIN DA STEŠETE STOMAK – NASPAVAJTE SE! Stručanjci otkrivaju kako da suzite struk, čak i “nabacite” pločice

    Najbolje vežbe za ravan stomak.
    Reaguj
    Komentariši
    Vežbe
    04.12.2021.

    VEŽBA ZBOG KOJE VOJVOTKINJA KEJT NOSI VELIČINU XS: Samo 5 minuta dnevno dovoljno za fenomenalan rezultat

    Vežba zbog koje vojvotkinja Kejt nosi XS veličinu
    Reaguj
    Komentariši
    UVEK U FORMI
    22.08.2021.

    ŠAKIRA RADI OVU VEŽBU DOK JOJ "NOGE NE OTPADNU":  10 godina je starija od muža ali izgleda kao bomba! 

    sakira 0307082583
    Reaguj
    Komentariši
    PROVERENO
    21.08.2021.

    VEŽBA ZA PROŠIRENE VENE, MOŽE SVUDA DA SE RADI: Oslobađa vas od otoka, bolova i osećaja "teških" nogu - za 0 dinara

    otecene noge
    Reaguj
    Komentariši
    Vežbe
    01.07.2021.

     ZA TANJI STRUK! OMILJENE VEŽBE ZA STOMAK: Lake i teške u kombinaciji za 10 minuta (VIDEO)

    Reaguj
    Komentariši
    Najnovije
    Dnevni horoskop

    Dnevni horoskop za 10. jul 2025: Blizancima stiže novac, Devici ljubavni signali, a vama?

    Pre 8 h
    Saveti

    Pink napitak koji topi nadutost: Napravite ga za 2 minuta uz lubenicu i prebiotik

    Pre 9 h
    Saveti

    Kako da izaberete najbolju dinju? Biće zdrava samo ako ne napravite tešku grešku

    Pre 11 h
    Život piše priče

    Nemac dobio srce Srbina, pa otkrio šokantnu istinu: Sin Milan je odmah prepoznao čoveka na kapiji

    Pre 12 h
    Poznati

    Dom iz snova na Bežanijskoj kosi: Pevačica posle razvoda zadržala kuću od 500.000 evra, pogledajte enterijer

    Pre 12 h
    profimedia-1019982453.jpg
    U maniru Marlene Dietrich: Nova Armani Privé couture kolekcija naglašava glamur, dekadenciju i misterioznu žensku moć
    devojke se smeju na ulici
    Ako ste mislile da bez haljina ne možete, ovih 5 kombinacija s pantalonama za leto 2025. će vas razuveriti
    ilustracija devojke
    #PrincessTreatment: Romantičan gest ili trend koji pojačava rodne stereotipe?
    Lepa i srećna
    • Naslovna
    • Najnovije
    • Zdrav život
    • Lepota i stil
    • Recepti
    • Lifestyle
    • Astrologija
    • Porodica
    • Bašta
    • Stan
    • Pretplati se
    • Marketing
    • Impresum
    • Pravila i uslovi korišćenja
    • Kontakt
    • Politika o kolačićima
    • Politika privatnosti
    • Arhiva
    © 2025. MONDO, Inc. Sva prava zadržana.