Lepa i srećna
Naslovna
Još
Najnovije
Zdrav život
Lepota i stil
Recepti
Lifestyle
Astrologija
Porodica
Bašta
Stan
Pretplati se
Zdravlje
Još
Karcinom dojke
Dijeta
Vežbe
Saveti
Kategorije
Ostalo
Tema portala
Naslovna
Najnovije
Zdrav život
Zdravlje
Karcinom dojke
Dijeta
Vežbe
Saveti
Lepota i stil
Recepti
Lifestyle
Astrologija
Porodica
Bašta
Stan
Pretplati se
WMG Media
Kurir
Mondo
Espreso
Elle
Stil kurir
Glossy
Smartlife
Sensa
Yumama
Stvar Ukusa
© 2025 MONDO, Inc. Sva prava zadržana.
Naslovna
Zdrav život
Vežbe
Vežbe
počnite odmah
28.05.2023.
ZA 10 MINUTA DNEVNO UMIRIĆETE BOLOVE U LEĐIMA I KUKOVIMA: Samo 4 poze su dovoljne da ojačate telo i olakšate pokrete
3
· Reaguj
Komentariši
Vežbe
22.05.2023.
KAKO DA NAJBRŽE SMRŠATE POMOĆU ŠETNJE: Uz 3 važna pravila, pomaže i jedan jeftin napitak
4
· Reaguj
Komentariši
video
07.05.2023.
SAMO 5 MINUTA JE DOVOLJNO DA VAS LEĐA VIŠE NE BOLE: Isprobajte, odmah ćete osetiti olakšanje
Reaguj
Komentariši
fitnes
11.04.2023.
ŽENE POLUDELE ZA HELANKAMA ZA MRŠAVLJENJE: Šta će se desiti ako vežbate u ovoj opremi
Reaguj
Komentariši
Vežbe
09.04.2023.
GOJITE SE, MIŠIĆI SE OPUSTILI, A STIŽU LEPI DANI: Koliko treba vremena da se vratite u formu
Reaguj
Komentariši
video
23.05.2022.
ZATEGNITE NOGE DO LETA KUĆNIM VEŽBAMA, BEZ SKAKANJA I ČUČNJEVA: Treba vam 1 papirni tanjir i spremni ste za trening
Reaguj
Komentariši
Vežbe
22.04.2022.
SPREMITE SE ZA BRETELE: 4 efikasne vežbe za zategnute i lepo oblikovane ruke
Reaguj
Komentariši
Vežbe
13.04.2022.
NAJBOLJE VEŽBE ZA PODIZANJE OPUŠTENIH GRUDI: Trener otkriva 5 jednostavnih načina da povratite mladalački izgled
Reaguj
Komentariši
savet plus
12.04.2022.
RADITE OVU VEŽBU I IZBRIŠITE TRAGOVE STARENJA NA TELU: 1 minut dnevno za jače kosti i mišiće
Reaguj
Komentariši
Vežbe
06.04.2022.
IZGUBITE VIŠAK KILOGRAMA TOKOM PROLEĆA: Lake vežbe možete da radite kod kuće, besplatne su i potrebna je samo volja
Reaguj
Komentariši
fit
04.04.2022.
BRZA VEŽBA ZA ZADNJICU BEZ GREŠKE: Pogledajte kako da podignete i zategnete "pozadinu" prostim kućnim treningom
Reaguj
Komentariši
jednostavno
17.03.2022.
ŠETNJA TOPI KILOGRAME AKO SE IZVODI PRAVILNO: Ovo je tačna brzina koja dovodi do mršavljenja
Reaguj
2
počnite odmah
10.02.2022.
ZA ZATEGNUTE RUKE I NOGE BEZ CELULITA: Najbolju vežbu Jelene Đoković možete raditi i u sobi!
Reaguj
Komentariši
promo
17.01.2022.
BUDITE ZADOVOLJNI SVOJIM IZGLEDOM: U rekordnom roku dovešćete telo do savršenstva uz pomoć ovog sjajnog stimulatora!
Reaguj
Komentariši
Vežbe
09.01.2022.
AKO ŽELITE DA SMRŠATE OTKRIVAMO JEDNOSTAVAN TRIK: Bez odlaska u teretanu, gladovanja ili velikih promena
Reaguj
Komentariši
Vežbe
13.12.2021.
NAJLAKŠI NAČIN DA STEŠETE STOMAK – NASPAVAJTE SE! Stručanjci otkrivaju kako da suzite struk, čak i “nabacite” pločice
Reaguj
Komentariši
Vežbe
04.12.2021.
VEŽBA ZBOG KOJE VOJVOTKINJA KEJT NOSI VELIČINU XS: Samo 5 minuta dnevno dovoljno za fenomenalan rezultat
Reaguj
Komentariši
UVEK U FORMI
22.08.2021.
ŠAKIRA RADI OVU VEŽBU DOK JOJ "NOGE NE OTPADNU": 10 godina je starija od muža ali izgleda kao bomba!
Reaguj
Komentariši
PROVERENO
21.08.2021.
VEŽBA ZA PROŠIRENE VENE, MOŽE SVUDA DA SE RADI: Oslobađa vas od otoka, bolova i osećaja "teških" nogu - za 0 dinara
Reaguj
Komentariši
Vežbe
01.07.2021.
ZA TANJI STRUK! OMILJENE VEŽBE ZA STOMAK: Lake i teške u kombinaciji za 10 minuta (VIDEO)
Reaguj
Komentariši
Najnovije
Dnevni horoskop
Dnevni horoskop za 28. jul: Device donose važne odluke, Rakovi preispituju emocije, a vi?
Pre 2 h
Moda
3 najveće modne greške koje pravimo leti: Ne dozvolite da izgledate 'jeftino', ovi trikovi će vam pomoći
Pre 5 h
Srećni dom
Šta staviti u kantu za đubre da ne smrdi: Tajni trikovi iskusnih domaćica koji stvarno deluju
Pre 7 h
Život piše priče
Zovem se Marija, bila sam 2 puta udata i nevina do 51. godine: On mi je dao bajku, pa me gurnuo u pakao
Pre 8 h
Saveti
Zaboravite na oticanje i nadutost: Ovih 7 namirnica pomaže telu da izbaci višak vode iz organizma
Pre 9 h
Jedan model haljine garantuje sofisticiran i prefinjen izgled na svakom letnjem događaju
3 anti-age kreme koje dermatolozi preporučuju za zategnutiji i negovaniji vrat
5 horoskopskih znakova kojima će se (ljubavne) veze značajno poboljšati u avgustu 2025.