Dijeta

Dijeta

Jedete manje nego pre, ali se masne naslage ne tope? Fitnes trener otkriva 5 šok razloga i prava rešenja

zena zeli da smrsa.jpg

Stalno mislite na hranu? Evo kako da prestanete u 9 koraka i jedete samo kad ste gladni

zena jede kolace.jpg

Isprobala sam čaj za koji kažu da je prirodna zamena za Ozempik: Evo kakve promene sam brzo osetila

Yerba mate čaj

Broj 1 napitak za topljenje masti na stomaku: Srbi ga obožavaju, sad i dijetetičari dali glas "za"

napitak kafa.jpg

Budite ponosni na svoj izgled: Šta sagoreva kalorije i smanjuje apetit?

Dijeta 30:30:30 skida 1 kg nedeljno: Šta tačno treba da jedete i kada da smršate brzo i zdravo

dijeta zena.jpg

Dijetetičarka praktikuje "ishranu bez stresa": Evo šta jede svake nedelje i zbog kojih trikova ne brlja

hrana dorucak.jpg

Kilimandžaro dijeta nova tajna dugog života? Ove namirnice će vam istopiti kilograme i ojačati imunitet

tropsko voce dorucak kilimandzaro dijeta.jpg

Ekspresna dijeta bez gladovanja i stresa: Za 3 dana vidljive promene, a ovo su trikovi koji daju rezultate

Kako smršati bez dijete

Smršala sam 100 kg pomoću proteina: U 70. godini stomak mi se istopio, a jelovnik je jednostavan

debela zena u kupacem kostimu 2.jpg

Kako voda sa čia semenkama topi masnoće sa stomaka: Pravo je čudo, a evo na šta još može da utiče

Čia seme ima dosta zdravstvenih prednosti

Ovo piće vam sabotira dijetu, a pijete ga svaki dan: Zbog njega ne možete da smršate iako ništa ne jedete

Dijeta, žena, mršavljenje

Kuvar izgubio 89 kilograma za 8 meseci: Iz ishrane izbacio samo dve vrste namirnica

kuvar mateo grandi.jpg

reč stručnjaka

Koje su dobre a koje loše kalorije? Doktorka Jagoda nam otkriva tajnu gojaznosti i najbolje dijete

jagoda jorga o ishrani za starije od 50 godina.jpg

Začin koji topi salo sa stomaka kao od šale: Smanjuje želju za slatkišima, a dobar je i za zdravlje

Jela sam 1 čen belog luka svakog dana: Nećete verovati šta mi se desilo sa licem

zena jede jedan cen belog luka.jpg

Iscrpljeni ste, umorni i stalno gladni? Mnogi prave veliku grešku svakog jutra, evo kako da je izbegnete

umorna zena dorucak 2.jpg

Topi višak, zateže kožu, a kosa buja: Ovo je dijeta kraljice Leticije zbog koje je i u 6. deceniji besprekorna

Kraljica Leticija

Otkad ovo doručkujem, smršala sam 10 kg: Malo kalorija, bez glutena, sa dijetalnim vlaknima i vitaminima

zena pravi ovsene palacinke.jpg

Skinula više od 40 kg i svima pokazala kako je uspela: Posle toga promenila i profesiju, ovo su njene taktike