Lepa i srećna
Naslovna
Najnovije
Zdrav život
Zdravlje
Karcinom dojke
Dijeta
Vežbe
Saveti
Još
Lepota i stil
Recepti
Lifestyle
Astrologija
Porodica
Bašta
Stan
Pretplati se
Još
Kategorije
Opcije
Zdrav život
Vežbe
novo istraživanje
12.03.2024.
SAVRŠENA ZA SVE KOJI MUČE MUKU SA VIŠKOM KILOGRAMA: Isprobajte ovakvu šetnju, preporodićete se
Reaguj
Komentariši
probajte!
06.03.2024.
ZGRČENA RAMENA, BOL U VRATU: Kako da opustite mišiće u gornjem delu leđa
Reaguj
Komentariši
ekstra video
30.01.2024.
VEŽBE U STOLICI OLAKŠAVAJU BOLOVE U ZGLOBOVIMA: Za samo 10 minuta pojačajte cirkulaciju i pokretljivost
Reaguj
Komentariši
Novi vid vežbanja
24.11.2023.
KAD NEKO IZGLEDA KAO SLOBODA MIĆALOVIĆ, MORA MU SE VEROVATI: Šta je zidni pilates i zašto se dopada glumici?
Reaguj
Komentariši
probajte što pre
01.10.2023.
3 VEŽBE ZA ČVRSTU ZADNJICU I LEĐA - SUPER I ZA ONE 50+: Fitnes trener Jasna detaljno objasnila, samo loptica vam treba
Reaguj
Komentariši
fitnes
23.07.2023.
RODILA JE TROJE DECE, A OVAKO ZATEŽE BUTINE I ZADNJICU: Obična traka za vežbanje njoj menja teretanu
Reaguj
Komentariši
probajte
17.07.2023.
LEŽIŠ I MRŠAVIŠ, A LEĐA TE SVE MANJE BOLE: Metoda japanskog doktora bolja od dijete, potreban je samo jedan peškir
Reaguj
Komentariši
počnite odmah
28.05.2023.
ZA 10 MINUTA DNEVNO UMIRIĆETE BOLOVE U LEĐIMA I KUKOVIMA: Samo 4 poze su dovoljne da ojačate telo i olakšate pokrete
3
· Reaguj
Komentariši
Vežbe
22.05.2023.
KAKO DA NAJBRŽE SMRŠATE POMOĆU ŠETNJE: Uz 3 važna pravila, pomaže i jedan jeftin napitak
4
· Reaguj
Komentariši
video
07.05.2023.
SAMO 5 MINUTA JE DOVOLJNO DA VAS LEĐA VIŠE NE BOLE: Isprobajte, odmah ćete osetiti olakšanje
Reaguj
Komentariši
fitnes
11.04.2023.
ŽENE POLUDELE ZA HELANKAMA ZA MRŠAVLJENJE: Šta će se desiti ako vežbate u ovoj opremi
Reaguj
Komentariši
Vežbe
09.04.2023.
GOJITE SE, MIŠIĆI SE OPUSTILI, A STIŽU LEPI DANI: Koliko treba vremena da se vratite u formu
Reaguj
Komentariši
video
23.05.2022.
ZATEGNITE NOGE DO LETA KUĆNIM VEŽBAMA, BEZ SKAKANJA I ČUČNJEVA: Treba vam 1 papirni tanjir i spremni ste za trening
Reaguj
Komentariši
Vežbe
22.04.2022.
SPREMITE SE ZA BRETELE: 4 efikasne vežbe za zategnute i lepo oblikovane ruke
Reaguj
Komentariši
Vežbe
13.04.2022.
NAJBOLJE VEŽBE ZA PODIZANJE OPUŠTENIH GRUDI: Trener otkriva 5 jednostavnih načina da povratite mladalački izgled
Reaguj
Komentariši
savet plus
12.04.2022.
RADITE OVU VEŽBU I IZBRIŠITE TRAGOVE STARENJA NA TELU: 1 minut dnevno za jače kosti i mišiće
Reaguj
Komentariši
Vežbe
06.04.2022.
IZGUBITE VIŠAK KILOGRAMA TOKOM PROLEĆA: Lake vežbe možete da radite kod kuće, besplatne su i potrebna je samo volja
Reaguj
Komentariši
fit
04.04.2022.
BRZA VEŽBA ZA ZADNJICU BEZ GREŠKE: Pogledajte kako da podignete i zategnete "pozadinu" prostim kućnim treningom
Reaguj
Komentariši
jednostavno
17.03.2022.
ŠETNJA TOPI KILOGRAME AKO SE IZVODI PRAVILNO: Ovo je tačna brzina koja dovodi do mršavljenja
Reaguj
2
počnite odmah
10.02.2022.
ZA ZATEGNUTE RUKE I NOGE BEZ CELULITA: Najbolju vežbu Jelene Đoković možete raditi i u sobi!
Reaguj
Komentariši
1
2
3
4
…
9
Arhiva
Najnovije
u treningu
NAŠ GLUMAC SVE ZGODNIJI, OTKRIO ŠTA VEČERA: Mišići isklesani, trbušnjaci kao "pločice", a sve zbog ove ishrane
Pre 9 h
promo
SANDRA PEROVIĆ: I PORED VEŠTAČKE INTELIGENCIJE, GLUMCI OSTAJU NEZAMENJIVI
Pre 11 h
kraj ljubavi?
RAZVODE SE JELISAVETA ORAŠANIN I MILOŠ TEODOSIĆ: Da li je stil života okončao brak glumice i košarkaša
Pre 11 h
Astro prognoza
DNEVNI HOROSKOP ZA 19. MART 2024: Vagu čeka velika dilema, Vodolija je u panici - a vi?
Pre 11 h
reč stručnjaka
JEDINA FRIZURA KOJU BI FRIZER ZABRANIO: Za žene starije od 50 godina, ona pravi užas od lica
Pre 12 h
KLJUČ JE U OVIH 7 MODNIH KOMADA: Pripremite na vreme prolećne stajlinge za kojima se SVI OKREĆU
U 56. POSTAO OTAC SA 25 GODINA MLAĐOM: Zbog nje ostavio ženu i decu, pa na silu pokušala da od "dedice" napravi frajera
NAJBOLJA MASKARA ZA 379 DINARA U DROGERIJAMA: Uvija trepavice, daje im volumen i jedna je od NAJPRODAVANIJIH na svetu
CILLIAN MURPHY POSTAO ZAŠTITNO LICE KUĆE VERSACE: Novopečeni Oskarovac biće zvezda kultne kampanje Versace Icons
5 NAČINA DA HELANKE IZGLEDAJU LUKSUZNO: Inspirišite se modnim kombinacijama trendseterki koje redefinišu ovaj komad
ZLOUPOTREBA LEKOVA ZA DIJABETES: Nutricionistkinja Zvezdana Ljubenković za ELLE objašnjava fenomen koji obuzima planetu