Zdrav život | Najbolje dijete, vežbe i saveti | Lepa i srećna

Saveti

| Pre 8 h

JAČA IMUNITET, UBRZAVA ZARASTANJE RANA, ORGANIZAM SIGNALIZIRA KAD JE U DEFICITU: 3 neobična simptoma nedostatka cinka

PRIRODNI LEKOVI

| 14. Jun 2021.

PRIRODNI LEKOVI

| 14. Jun 2021.

KAKO LEČITI BOL U ZGLOBOVIMA: 3 začina koja treba koristiti što češće, ublažavaju muke artritisa

UOČITE SIMPTOME NA VREME!

| 14. Jun 2021.

UOČITE SIMPTOME NA VREME!

| 14. Jun 2021.

KAKO ŠTITNA ŽLEZDA UTIČE NA KOSU: Šta vi možete da uradite ako opada zbog hormona

KOMPLETAN PROTEIN

| 14. Jun 2021.

KOMPLETAN PROTEIN

| 14. Jun 2021.

ZDRAVA I NE GOJI! ŽITARICA KOJU NOVAK I JELENA JEDU SVAKI DAN: Stavite je u salatu po L&S receptu i uživajte u ukusu

100% KORISNO

| 14. Jun 2021.

100% KORISNO

| 14. Jun 2021.

VAŽNO ZA SVE SRČANE BOLESNIKE: 2 namirnice ne smete jesti za večeru, ugrožavaju zdravlje srca

TOPI MASNE NASLAGE

| 13. Jun 2021.

NIJE "KOFI" NEGO "PROFI": Dodajte 1 sastojak u kafu i gledajte kako vam se metabolizam ubrzava a struk topi

Saveti

| 12. Jun 2021.

TRIK OD 10 SEKUNDI KOJI ĆE VAM POMOĆI DA SMRŠATE: Prvo ovo uradite kad ustanete iz kreveta

Dijeta

| 12. Jun 2021.

ŠTA JEDE NOVAK A ŠTA RAFAEL NADAL: Dijeta srpskog tenisera nije za "obične" ljude

POBEDITE HIPERTENZIJU

| 12. Jun 2021.

3 MINERALA OBARAJU VISOK PRITISAK: Ne smete uzimati u tabletama, već jedite NAJBOLJE namirnice koje ih sadrže

Zdravlje

| 11. Jun 2021.

MITISERI, GNOJNE BUBULJICE I ČVORIĆI: Problemi na licu zbog maski su neminovni, a ove 3 stvari sprečavaju maskne

Dijeta

Dijeta

| Pre 20 h

OVE STVARI PRESKAČETE I ZATO NE MOŽETE DA SMRŠATE: Zbog njih tapkate u mestu, a kilograme nikako da skinete

KOMPLETAN PROTEIN

| 14. Jun 2021.

ZDRAVA I NE GOJI! ŽITARICA KOJU NOVAK I JELENA JEDU SVAKI DAN: Stavite je u salatu po L&S receptu i uživajte u ukusu

TOPI MASNE NASLAGE

| 13. Jun 2021.

NIJE "KOFI" NEGO "PROFI": Dodajte 1 sastojak u kafu i gledajte kako vam se metabolizam ubrzava a struk topi

12. Jun 2021.

ŠTA JEDE NOVAK A ŠTA RAFAEL NADAL: Dijeta srpskog tenisera nije za "obične" ljude

PROSTO I POGODNO ZA SVAKOG

| 11. Jun 2021.

NIKO TO NE RADI NA PRAVI NAČIN, A TOPI KILOGRAME K`O NIŠTA: Zaboravite teške vežbe, ovako ćete smršati brzo i lako

Sjajan predlog

| 07. Jun 2021.

STANITE NA VAGU BEZ STRAHA: Na ovaj način skinućete višak kilograma za manje od mesec dana, prirodnim putem!

Hipertenzija

HRANA KOJA LEČI

| 01. Jun 2021.

NAJBOLJE VOĆE PROTIV VISOKOG PRITISKA: Istraživanje potvrdilo kako da smanjite rizik od hipertenzije

Zdravlje

| 11. May 2021.

STVARA PROBLEM S KRVNIM PRITSKOM, SRCEM I SLABI IMUNITET: Nutricionisti upozoravaju - ovo je maksimalni dnevni unos soli

DA LI JE BOLEST TABU TEMA?

| 18. Feb 2021.

OVA DIJAGNOZA JE KAO "PROFESIONALNI UBICA": "Doktori su šaputali da umirem... A onda je lek delovao!"

Saveti

| 11. Jan 2021.

5 LAKIH NAČINA DA SNIZITE PRITISAK BEZ LEKOVA: Prva dva nećete ni osetiti, a jedan će vas potpuno iznenaditi!

Zdravlje

| 29. Sep 2020.

BOLEST KOJA NE BOLI UBIJA NAJVIŠE: u Srbiji ne znaju ni koje lekove piju ni kolike doze uzimaju

Zdravlje

| 15. Jun 2020.

BANANE OBARAJU VISOK PRITISAK I PRODUŽAVAJU ŽIVOT: evo koliko banana treba jesti nedeljno za zdravlje

Saveti

| 26. Feb 2020.

20 NAMIRNICA DELUJU KAO DIURETIK: ova hrana izbacuje višak vode i obara pritisak

Zdravlje

| 19. Feb 2020.

VISOK PRITISAK ZBOG STRESA: šta raditi kad hipertenzija ne reaguje na lekove

Saveti

| 31. Jan 2020.

VISOK KRVNI PRITISAK I PRIRODNI LEKOVI: jedna čaša ovog soka dnevno obara hipertenziju i produžava život

Zdravlje

| 02. Dec 2019.

REZISTENTNA HIPERTENZIJA IMA LEKA: uz 3 fiksna leka, neophodan i četvti!

Saveti

| 07. Oct 2019.

I OD VOĆA SKAČE PRITISAK! 5 NAMIRNICA KOJE NE SMETE JESTI AKO PATITE OD HIPERTENZIJE: nije samo masna i pržena hrana opasna

Zdravlje

| 25. Jun 2019.

HIPERTENZIJA: četiri pouzdana načina da oborite visok krvni pritisak i bez lekova

Zdravlje

| 11. Jun 2019.

KARDIOHIRURG DR SOLAKOVIĆ OTKRIVA KAKO DA OBORITE VISOK PRITISAK: najvažniji saveti za hipertenziju

Zdravlje

| 04. Jun 2019.

AKO VAS MUČI HIPERTENZIJA, OVO MORATE URADITE PRE LETA: nova 4 pregleda važna su za visok pritisak

Zdravlje

| 01. Jun 2019.

SNIZITE KRVNI PRITISAK NA PRIRODAN NAČIN: evo koje namirnice treba da uvrstite u svakodnevnu ishranu

Zdravlje

| 27. Jul 2019.

100 GRAMA OVOG VOĆA DNEVNO ZAMENJUJE LEKOVE: oborite VISOK PRITISAK na prirodan način!

Zdravlje

| 01. Mar 2019.

KADA VISOK PRITISAK IZAZIVA INFARKT: šta je esencijalna hipertenzija i koji su njeni uzroci

Saveti

| 15. Feb 2019.

SOK KOJI OBARA VISOK PRITISAK: napravite domaći sok od samo jednog sastojka

Zdravlje

| 14. Jan 2019.

VISOK PRITISAK I HOLESTEROL KOSI SVE MLAĐE: zašto u Srbiji mladi prerano obolevaju

Zdravlje

| 13. Jan 2019.

RUSKI TRADICIONALNI RECEPT PROTIV BOLESTI: kvas od cvekle obnavlja organizam, normalizuje krvni pritisak i aktivira rad organa

Vežbe

Telo bez celulita

| 10. Jun 2021.

ŽENA POKAZALA KAKO SE RADI ANTICELULIT MASAŽA KOD KUĆE: Nećete verovati koliko je lako, a celulit nestaje kao od šale

Deluje

| 10. May 2021.

MOĆNA VEŽBA KOJA ČINI ČUDA: Samo 30 sekundi za savršenstvo najkritičnijeg dela ženskog tela

Zdravlje na prvom mestu

| 27. Apr 2021.

REŠITE SE CELULITA ZA SAMO 7 MINUTA: Uz ove vežbe ćete izbaciti tečnosti, skinuti salo i zategnuti se (VIDEO)

20. Apr 2021.

KRALJICA FITNESA UŽIVA U KROFNAMA I POMFRITU, A IZGLEDA SAVRŠENO: U čemu je tajna najzgodnije žene na Instagramu?

26. Mar 2021.

5 VEŽBI ZA SAVRŠENU FIGURU: Trening za celo telo

Pozitivno

| 18. Mar 2021.

PO UGLEDU NA NOVAKA ĐOKOVIĆA: Tajna vitke linije i vedrog raspoloženja Milice Todorović

Hormoni

Zdravlje je važno

| 30. May 2021.

ŠTA SE DEŠAVA U NAŠEM ORGANIZMU KADA PRESKOČIMO DORUČAK? Ovo direktno utiče na gojaznost, a posebno je opasno za žene

Zdravlje na prvom mestu

| 28. May 2021.

SEME NAJLEKOVITIJE BILJKE JE PRESUDNO ZA ZDRAVLJE ŽENA: Njegova upotreba leči najčešće probleme sa žlezdama

Zdravlje

| 08. May 2021.

ČUDESNA BILJKA ZA ORGANIZAM: Ima dugu istoriju neverovatne hranljivosti i koristi se za ljudsko zdravlje od davnina!

Zdravlje

| 21. Mar 2021.

HORMON SREĆE: Kako da povećate serotonin?

HORMONI

| 09. Nov 2020.

OVAJ HORMON PRAVI HAOS U ŽENSKOM TELU: Insulinska rezistencija, depresija i gubitak kose su samo neke od posledica

Zdravlje

| 09. Jun 2020.

HORMONI I STRES: uz gojaznost, dijabetes i bolesti štitne žlezde u Srbiji zavladala još jedna endokrina bolest

Zdravlje

| 03. Feb 2020.

STRES PRETVARA ŽENU U MUŠKARCA: kako da sredite hormone, sačuvate ženstvenost i ostvarite trudnoću

Zdravlje

| 01. Feb 2020.

HORMONI ĆE SE SMIRITI AKO OVO RADITE SVAKOG JUTRA: šta je najbolje za žene u zavisnosti od menstrualnog ciklusa

Zdravlje

| 18. Jul 2019.

GLUTEN MOŽE BITI VEOMA OPASAN ZA ŠTITNU ŽLEZDU: koliko meseci treba da se organizam očisti od glutena

Zdravlje

| 17. Jul 2019.

KAKO DA SPREČITE ZADRŽAVANJE VODE U ORGANIZMU: 5 razloga zbog kojih limfni sistem ne izvlači tečnost iz tkiva

Zdravlje

| 06. Jun 2019.

ŠTITNA ŽLEZDA - SIMPTOMI I 5 FAZA HAŠIMOTO OBOLJENJA: kako usporiti uništavanje štitne žlezde

ZNACI NA KOJE TREBA OBRATITI PAŽNJU

| 10. Jan 2021.

OVI SIMPTOMI NAS LAKO PREVARE, A ZNAK SU OZBILJNE BOLESTI: Kako da znate da štitna žlezda ne radi kako treba

Zdravlje

| 09. Sep 2020.

STARITE PRE VREMENA AKO NEMATE DOVOLJNO OVIH HORMONA: 6 supstanci koje obnavljaju mladost i popravljaju raspoloženje

Zdravlje

| 12. Feb 2019.

HORMONSKI DISBALANS: uzrok pojave cista u dojkama i jajnicima

Zdravlje

| 14. Jan 2019.

VANTELESNA OPLODNJA U PRIRODNOM CIKLUSU: kome se savetuje VTO bez hormonske terapije

Zdravlje

| 08. Jan 2019.

VEŠTAČKA MENOPAUZA: kad je obavezna terapija kombinacijom progesterona i estrogena

Lepota

| 29. Nov 2018.

AKNE I HORMONI: kako lečiti hormonske bubuljice

Zdravlje

| 15. Nov 2018.

CRVENI LUK ZA BOLJI RAD ŠTITNE ŽLEZDE: prirodni lek koji pomaže kod poremećaja štitne žlezde

Lepota

| 20. Oct 2018.

HIPERPIGMENTACIJA KOŽE SE MOŽE SPREČITI I LEČITI: 3 načina da se izborite sa flekama na licu

Saveti

| 02. Jun 2019.

IZBEGAVAJTE DA PIJETE KAFU IZMEĐU OVA DVA SATA: tada će ovaj napitak loše delovati na vaš organizam

Saveti

Pre 8 h

JAČA IMUNITET, UBRZAVA ZARASTANJE RANA, ORGANIZAM SIGNALIZIRA KAD JE U DEFICITU: 3 neobična simptoma nedostatka cinka

Pre 19 h

MOGU LI KAFA I ČAJ DA ZAMENE VODU: Lekari rešavaju dilemu jednom zauvek - važna je pravilna hidratacija

12. Jun 2021.

TRIK OD 10 SEKUNDI KOJI ĆE VAM POMOĆI DA SMRŠATE: Prvo ovo uradite kad ustanete iz kreveta

POBEDITE HIPERTENZIJU

| 12. Jun 2021.

3 MINERALA OBARAJU VISOK PRITISAK: Ne smete uzimati u tabletama, već jedite NAJBOLJE namirnice koje ih sadrže

11. Jun 2021.

ZBOG OVIH GREŠAKA SE ZNOJITE JOŠ VIŠE: Samo 1 caka je dovoljna da se znoj uopšte ne oseća

Za telo bez celulita

| 07. Jun 2021.

JELO KOJE SKIDA CELULIT I MASNE NASLAGE: Jedite ga za doručak 7 dana i vedećete magični rezultat

Celulit

Kilo gore, kilo dole

| 14. Jun 2021.

POZNATA PEVAČICA POKAZALA CELULIT I SALO NA PLAŽI: Njene slike su zapalile Internet, pa usledile oštre kritike

Telo bez celulita

| 10. Jun 2021.

ŽENA POKAZALA KAKO SE RADI ANTICELULIT MASAŽA KOD KUĆE: Nećete verovati koliko je lako, a celulit nestaje kao od šale

Za telo bez celulita

| 07. Jun 2021.

JELO KOJE SKIDA CELULIT I MASNE NASLAGE: Jedite ga za doručak 7 dana i vedećete magični rezultat

Zdravlje je važno

| 10. May 2021.

OVAJ NAPITAK ZA MRŠAVLJENJE JE TAJNA MNOGIH ŽENA SVETA: Ruski lek je zaslužan za vitku liniju svetskih lepotica

Zdravlje na prvom mestu

| 27. Apr 2021.

REŠITE SE CELULITA ZA SAMO 7 MINUTA: Uz ove vežbe ćete izbaciti tečnosti, skinuti salo i zategnuti se (VIDEO)

Mršavljenje i celulit

| 26. Apr 2021.

DETOKS MOŽE DA POČNE ODMAH: Čaj od đumbira TOPI KILOGRAME, skida celulit, a uz to jača imunitet

Bravo!

| 03. Apr 2021.

NISU MI PROBLEM DIJABETES, CELULIT I BORE: Goca Tržan nikad iskrenija - svaka žena će se složiti s njom!

Leto se bliži

| 01. Apr 2021.

KAKO SE REŠITI CELULITA DO LETA? Ovih 7 namirnica pod hitno izbacite iz ishrane

Savršeno nesavršena

| 20. Feb 2021.

STVARNO NEMA CELULIT? ILI RADI FOTOŠOP? Tamara Kalinić otkrila koja je njena mana na telu

Saveti

| 30. Oct 2020.

SAGOREVAČ MASTI ZA MRŠAVLJENJE: 9 aktivnih sastojaka

Poznati

| 10. Jul 2020.

LEPA ŠEHEREZADA NE KRIJE VIŠAK KILOGRAMA: žena Sulejmana Veličanstvenog ne žuri sa dijetom posle porođaja

Lepota

| 08. Jul 2019.

TRETMAN ZA CELULIT VINO I ULJE: izvajajte vitke noge kao manekenka za samo 10 dana

Lepota

| 26. Jun 2019.

NOVA MASAŽA PROTIV CELULITA! ŽENE POLUDELE ZA NEUROMIŠIĆNOM MASAŽOM: fascijalnu manipulaciju mora da radi stručnjak!

Lepota

| 18. Jun 2019.

NEKADAŠNJI TOP MODEL EL MEKFIRSON OTKRILA TAJNU VITKOSTI: noge bez celulita? Moguće je!

Saveti

| 27. Jul 2019.

BORBA PROTIV CELULITA NIKAD NIJE BILA LAKŠA: biljni čajevi i obloge uz pomoć kojih će narandžina kora sa butina i stomaka nestati (RECEPTI)

Lepota

| 19. Aug 2018.

HRANA KOJA BRIŠE CELULIT: zadnjica i butine bez masnih naslaga i narandžine kore

Lepota

| 01. Aug 2018.

PRAKTIČNA ŽENA (43) SE SKINULA U KUPAĆI I POKAZALA ZATEGNUTO TELO: voditeljka Nataša Pavlović porodila se pre godinu dana, a svi su oduševljeni kako izgleda (FOTO)

Lepota

| 19. Jul 2018.

KOJI JE TIP CELULITA NA VAŠIM NOGAMA: evo kako se skidaju tvrdi, meki i vodeni celulit

Zdravlje

| 15. Jul 2018.

KAŠIČICA OVOG ZAČINA BRIŠE CELULIT SA BUTINA: ovo sipajte u jelo i salo će početi da se topi

Lepota

| 23. Jan 2019.

MNOGE ŽENE OVO NE BI OKUSILE! NEĆETE VEROVATI ŠTA JEDE HALI BERI (51) ZA LEPOTU: evo zbog čega glumica ima zategnuto telo i mladoliko lice bez skupih tretmana

Zdravlje

PRIRODNI LEKOVI

| 14. Jun 2021.

KAKO LEČITI BOL U ZGLOBOVIMA: 3 začina koja treba koristiti što češće, ublažavaju muke artritisa

UOČITE SIMPTOME NA VREME!

| 14. Jun 2021.

KAKO ŠTITNA ŽLEZDA UTIČE NA KOSU: Šta vi možete da uradite ako opada zbog hormona

100% KORISNO

| 14. Jun 2021.

VAŽNO ZA SVE SRČANE BOLESNIKE: 2 namirnice ne smete jesti za večeru, ugrožavaju zdravlje srca

11. Jun 2021.

MITISERI, GNOJNE BUBULJICE I ČVORIĆI: Problemi na licu zbog maski su neminovni, a ove 3 stvari sprečavaju maskne

Ovo niste znali, a morate da probate

| 11. Jun 2021.

PETELJKE OD JAGODA NIKAKO NE BACAJTE: Sigurno niste znali da čuvaju MOZAK , a jedna grupa ljudi mora hitno da ih koristi

10. Jun 2021.

NE MORATE VIŠE DA SE BUDITE SA UKOČENIM VRATOM: Rešite se bola novom vrstom fizioterapije kod kuće!

Najčitanije

Zdravlje

| 10. Aug 2018.

AKO OVO VIDITE NA KOŽI, ODMAH POTRAŽITE HITNU LEKARSKU POMOĆ: ovo je znak da se bolest širi u telu

Zdravlje

| 07. Aug 2019.

MERENJE PULSA: koji je normalan broj otkucaja srca u minutu za svako starosno doba

Zdravlje

| 16. Jan 2020.

ČUDESNO POVRĆE SPREČAVA RAK ŽELUCA: ovo treba da jedu svi koji pate od bakterija ili kiseline u želucu

KOMPLETAN PROTEIN

| 14. Jun 2021.

ZDRAVA I NE GOJI! ŽITARICA KOJU NOVAK I JELENA JEDU SVAKI DAN: Stavite je u salatu po L&S receptu i uživajte u ukusu

Zdravlje

| 23. May 2021.

POKRENITE AUTOFAGIJU, A JEDITE KAD GOD HOĆETE: Dr Ivanov otkrio još 2 načina, nemaju veze sa hranom

ALARMANTNO!

| 20. May 2021.

SVAKI PETI POSLE KOVIDA DOBIJE MOŽDANU MAGLU: 1 znak ćete lako prepoznati, evo šta treba da radite

Zdravlje

| 07. Jun 2021.

DECU NIKAKO NE TREBA OVAKO HRANITI: Nutricionista otkrila za L&S - nedostatak 1 namirnice izaziva teške bolesti

Zdravlje

| 13. Mar 2018.

OVU HRANU JEDETE SVAKI DAN, A NE ZNATE DA UNIŠTAVA MOZAK: izbacite ovo iz ishrane i sprečite bolest

Zdravlje

| 18. Mar 2019.

OVU ŽITARICU JELENA I NOVAK ĐOKOVIĆ KORISTE SVAKOG DANA: ubrzava metabolizam, čuva srce, čisti celo telo od toksina! (RECEPT)