Zdrav život

Zdrav život

Neko triput dnevno, neko triput nedeljno, a vi? Ako nemate redovnu stolicu, evo šta savetuju doktori sa Harvarda

Žena uživa u hrani.jpg

Ova kombinacija čuva kosti: Većina ljudi ne zna da ova dva suplementa treba uzimati zajedno

shutterstock_2280653921 (1).jpg

5 promena na koži zbog kojih ne treba da brinete: Tamne i svetle fleke koje izazivaju strah bez razloga

promene na koži.jpg

Mnogi piju "vitamine za vene", a doktor Jocić otkriva istinu: Evo da li stvarno mažu ili samo daju lažnu nadu

6 načina da sprečite opasne upale u telu: Prate dijabetes, srčane bolesti i artritis i tiho razaraju organizam

bolesna žena 2.jpg

Kad treba uzimati vitamin D? Ključan je za zdravlje kostiju, srca i imuniteta, a vi možda grešite u tajmingu

vitamin d.jpg

Tiha bolest koja napada kosti: Kako prepoznati osteoporozu i osteopeniju

osteoporoza bol u ledjima.jpg

Zdrave masnoće koje morate imati u svom jelovniku: Odlične su i za post, samo pazite na granicu dnevne količine

omega 3 masne kiseline 2.jpg

Ako vas ovako boli grlo, odmah kod lekara: Kako se prepoznaje streptokokna angina?

zenu boli grlo.jpg

Svi piju magnezijum, ali malo ko zna ovo: Evo šta se zaista dešava u vašem telu kada ga popijete

Magnezijum suplementi

Ključni suplementi za žene nakon 30. godine: Doktorka otkriva šta redovno treba da uzimate i smanjite rizike

suplementi minerali.jpg

Žena ima 101 godinu, ne izbija iz teretane: Kako bakica koristi maslinovo ulje za zdravu starost

injasi 101 godina.jpg