Saveti

Saveti

Japanke dodaju pola kašičice ovog začina u kafu: Probava radi kao sat, a stomak ravniji nego ikad

Kafa sa cimetom

Svi znaju za paradajz i papriku, ali i ove namirnice izazivaju gorušicu: Sprečite probleme sa kiselinom iz želuca

paradajz salata.jpg

Ove 3 namirnice su pune probiotika: Odlične zamene za jogurt, a niste ni slutili koliko su dobre za creva

jogurt (1).jpg

Voće koje je povezano sa manjim rizikom od srčanih bolesti: Jedite ga 2 puta nedeljno, evo zašto

voce i povrce izvor magnezijuma.jpg

Šta se dešava u telu kada vratimo sat unazad? Jedna grupa ljudi promenu može teže podneti

budjenje u 7 sati.jpg

Koja kilaža je normalna posle 65. godine: Broj nije toliko važan, obratite pažnju na 3 stvari

Ljudi koji piju magnezijum počeli da se žale na horor snove: Stručnjaci objasnili šta se zapravo dešava

Magnezijum suplementi

Da li su urme najzdravije voće na svetu? Nećete verovati koji plod je na prvom mestu

Sto puta je bolja od krompira, svi je obilaze na pijaci: Zemljana kruška je blagotvorna za zdravlje

čičoka

Kada iscrpljenost postane svakodnevica: Kako da prepoznamo da smo prešli sopstvene granice

DM PR_vizual_marija_hadzovic_podcast.jpg

Večernji ritual za lako jutro: Kako kaša od bisernog ječma pokreće probavu, samo ako je skuvate i odmerite pravilno

Mala jutarnja navika koja menja dan: Zašto vredi provesti 20 minuta na suncu pre posla

Jutarnje navike koje loše utiču na zdravlje i raspoloženje

Ovaj skrining otkriva ozbiljne bolesti i pre simptoma: Jedan pregled može bukvalno da vam spasi život

Lepa i Srecna Milica.png

Da li je bezbedno da se parfem prska direktno na kožu? Ljudi su često zbunjeni, a evo šta dermatolozi kažu

Parfem

Sara je spavala sa šminkom godinama, a tek posle 5 godina oči su joj "eksplodirale": Dijagnoza je šokantna

Posledice spavanja sa šminkom

Ako uzimate gvožđe, ovo nemojte raditi odmah posle tablete: Jedna jutarnja navika može da smanji efekat

zena uzima suplement 2.jpg

Masaža prstiju koja brzo smanjuje stres: Treba vam samo 5 minuta, a možete je raditi bilo gde

Ruke

Greška zbog koje organizam ne upija gvožđe: Ovo mnogi rade svakog ujutra, a nisu svesni posledice

zena uzima suplement 2.jpg

Zašto da stavite lovorov list pod jastuk svake večeri: Mali trik koji potpuno menja san

tri lista lovora ispod jastuka.jpg

Da li je bezbedno lizati aluminijumski poklopac pudinga ili jogurta? Odgovor bi mogao da vas iznenadi

Žena liže poklopac od jogurta