Ishrana

#

Ishrana

NAJBOLJA ZAMENA ZA MLEKO, JAJA I MESO: Nutricionistkinja savetuje šta da jedete tokom posta da ostanete zdravi i fit

Kruzic copy (1).jpg

ŠTA JE VAŽNO DA ZNATE KADA IMATE VISOK PRITISAK A POSTITE: Lekar upozorio na namirnice koje svi vole, a najgore su

shutterstock_72569641 (1).jpg

NAŠ GLUMAC SVE ZGODNIJI, OTKRIO ŠTA VEČERA: Mišići isklesani, trbušnjaci kao "pločice", a sve zbog ove ishrane

slaven doslo 10.jpg

NUTRICIONISTKINJA OTKRIVA ŠTA JEDE DA BI IMALA LEPU I ZDRAVU KOŽU: Navike koje utiču na ceo organizam

salata od povrca.jpg

SLATKO JEDEM, ALI SE NE GOJIM: Našla sam prostu dijetu, nema mnogo kuvanja i prljavih sudova u kuhinji

endzi hot end flesi-min.jpg

KO TREBA DA UZIMA MULTIVITAMINE: Za 5 grupa ljudi su najkorisniji

zena pije tabletu.jpg

IMA ČELIČNI IMUNITET I ŽELUDAC ZDRAVIJI NEGO IKAD: Jede čak 30 vrsta namirnica nedeljno - prava inspiracija za domaćice

PORODICA KOJA ŽIVI NAJDUŽE NA SVETU IMA PROST JELOVNIK: Svaki dan ručaju isto jelo, dozvoljen je i alkohol

TOP SAVETI ZA BRŽE SKIDANJE SALA SA STOMAKA: 12 caka koje stvarno rade!

ravan stomak.jpg

NAJBOLJI JOGURT ZA JAKE KOSTI: Koliko i kada treba da ga pijete za zdravu kičmu i kukove

DIJETA PROTIV VISOKOG HOLESTEROLA: Najjeftinija hrana koja čuva zdravlje krvnih sudova

zena kuva rucak povrce 2.jpg

VERA MATOVIĆ (77) PUCA OD ZDRAVLJA I IMA TOP LINIJU: Želudac je NAUČILA na ovu hranu, a ono što radi u 5 ujutru je HIT

vera matovic.jpg

KAKO PREPOZNATI KROMPIR PUN TOKSINA: Povrće je bolje da bacite kad primetite sumnjive znake

DA LI JE AJVAR ZDRAV I DA LI GOJI: Omiljena srpska zimnica pomaže kod problema koji muči mnoge

ZAŠTO SU VITAMINI B GRUPE KLJUČNI ZA ZDRAVLJE: Kad vam neki od njih nedostaje, javljaju se OVI simptomi

depresivna žena.jpg

ZELENI SOK VIKTORIJE BEKAM ZA VITKU LINIJU: Muž Dejvid joj sprema svako jutro - oboje počinju dan zdravim napitkom

zeleni sok viktorije bekam za dijetu i mrsavljenje.jpg

NAJBOLJA UŽINA ZA DIJETU: Namirnice za zdravu ishranu uz koju gubite kilograme i dobijate mišiće

zena jede salatu.jpg

ZATEGLA SE ZA TRI MESECA, POSTALA PRAVA BOMBA: Razlika je samo 7kg, ali telo joj se totalno promenilo

ema stoun 0837207638-min.jpg

OVU HRANU JEDEMO DA BI SE OSEĆALI BOLJE, A MOŽE DA POGORŠA DEPRESIJU: 6 namirnica sa kojima treba biti veoma oprezan

shutterstock_1385795627 (1).jpg

BELANČEVINE ČUVAJU JAKE KOSTI I MIŠIĆE: Namirnice pune proteina jeftinije od mesa, ukusne i pogodne čak i za post

zena jede.jpg