Spavanje

#

Spavanje

UMESTO TABLETA ZA SPAVANJE: Prirodno rešenje protiv nesanice

zena spava

5 SAVETA ZA BOLJE VARENJE BEZ NADIMANJA: Smanjite gastro stres da creva prorade a gasovi prestanu

Trikovi za miran san

NOVAKU JE TELO VAŽNIJE OD TROFEJA: Đoković i spava po posebnim pravilima!

novak djokovic

SPAVAJTE TAKO DA VAS UJUTRU LEĐA NE BOLE: Otkrijte koji položaj je najbolji za spavanje tako da ustanete odmorni

Idealna temperatura u sobi za spavanje

SAN JE NAJVAŽNIJI ZA DOBAR IMUNITET: Uz nekoliko saveta zaspaćete baš onda kada to želite

PLIŠANA IGRAČKA 3 U 1: Životinja koja se transformiše u mekano ćebence!

plisana igracka lav

KAKO SE ZAUVEK REŠITI NESANICE BEZ TABLETA: 3 tehnike protiv epidemije insomnije izazvane anksioznošću zbog korone

DOBAR NOĆNI SAN VIŠE NIJE NEDOSTIŽAN: Najbolje sastojke svi zanemaruju, jeftini su i imate ih kod kuće

Idealna temperatura u sobi za spavanje

DO SADA STE POTPUNO POGREŠNO GREJALI SOBU: Na ovoj temperaturi manje ćete hrkati i ublažićete apneju u snu

Idealna temperatura u sobi za spavanje

OVIH 5 BROJEVA ODREĐUJU KOLIKO VAM JE ZDRAVO SRCE: Tražite pomoć čim neki odstupi od NORMALE

zena u teretani

TRI TEHNIKE PROVERENO POMAŽU KOD NESANICE: Sve su jeftine, a za jednu je potrebno samo minut dnevno

Trikovi za miran san

PRAVILNA DREMKA U TOKU DANA DONOSI SNAGU: Evo gde i koliko treba da odspavate da biste bili sveži i odmorni

zena spava.jpg

DA LI VAS MUČI ADRENALINSKI UMOR: Stalno ste pospani, nemate energije? Evo šta je razlog!

umorna zena.jpg

NESANICA ZBOG PUNOG MESECA: Kako da bolje spavate i ako patite od lunarne insomnije

STRUČNJAK ZA SPAVANJE OTKRIO ŠTA JE NAJBOLJE DA OBUČETE PRED ODLAZAK U KREVET: Za zdrav san bez buđenja!

zena cita knjigu u krevetu

TEŠKO SE BUDITE I NE MOŽETE DA ZASPITE? Evo na koji jednostavan način da rešite problemhrkanja!

profimedia-0280021667

DŽABE DIJETA AKO NE SPAVATE DOVOLJNO: Bez sna se gojite brže, evo koliko kalorija više organizam traži

zena u krevetu

ŽENE SVE ČEŠĆE UZIMAJU DODATAK ISHRANI PROTIV NESANICE: Ne znaju da može dovesti do gojenja, morate paziti na 1 stvar

ZAŠTO JE VAŽNO SPAVATI OD 1 DO 3 SATA POSLE PONOĆI: Pored imunog i nervnog sistema se obnavlja još jedna važna funkcija

3 BESPLATNE STVARI JAČAJU IMUNITET BOLJE OD SUPLEMENATA: Dr Dunjić otkrio kako poboljšati zdravlje bez bacanja novca!