San

#

San

PET NAJGORIH NAVIKA KOJE ŠTETE ZDRAVLJU MOZGA I UBRZAVAJU STARENJE: Čine nas zaboravnim i razdražljivim

Navike koje ubrzavaju starenje

NAMIRNICE KOJE NARUŠAVAJU KVALITET SNA: Prvu svi jedu za večeru i greše - izbegavajte je posebno u proleće

Namirnice koje izazivaju nesanicu

OVA NAVIKA PRAVI NAJŠTETNIJE MASTI U ORGANIZMU: Nije važna samo ishrana - promenite ovo i salo će nestati

kako skiniti stomak posle 40.

ZAŠTO TREBA DA JEDETE SIR PRE SPAVANJA: Rešava problem koji mnoge muči, a najbolje deluje ako se uzima u ovo vreme

Žena jede sir

ZASPITE ZA MANJE OD PET MINUTA? IMATE PROBLEM: Da biste bili zaista sveži, morate da uradite jednu stvar

zena spava

HRANA ZA DOBAR SAN: Jedite ove 4 namirnice uveče i probudićete se puni energije

Žena sprema jaja

HLADNO VAM JE, BEZVOLJNI STE, POSPANI: Evo na koji način da pomognete sebi

zena ne moze da zaspi 0362601363-min.jpg

POJEDITE OVU VOĆKU JEDAN SAT PRED SAN: Spavaćete slatko kao beba, a najlepše je buđenje

voce kivi 2-min.jpg

DIJABETES RAZARA SRCE, NERVE I BUBREGE: Pet svakodnevnih navika koje povećavaju rizik od dobijanja šećera

Cimet snižava šećer u krvi

DA LI POMERATE ALARM SVAKOG JUTRA: Ovo je najbolji način da se probudite, dovoljno je 15 sekundi

budjenje telefon.jpg

TRIK DŽEJ LO ZA BLISTAVU KOŽU JE TAKO JEDNOSTAVAN I - BESPLATAN! "Ovo je jedna od najvećih tajni moje lepote"

dzenifer lopez

ŠTA ZNAČI KAD NEKO SANJA SVOJU SAHRANU: Siniša Mihajlović je ovako tumačio san o smrti

muskarac spava.jpg

Priče iz Srbije

OBIČAJI NA SVETU PETKU: Žene ne spremaju jednu stvar, a evo šta se radi uoči praznika

sveta petka.jpg

BUĐENJE BAŠ U OVO VREME USPORAVA STARENJE: Doktorka savetuje - ovo je način da "zaustavite godine"

Pet simptoma koji ukazuju na loše zdravlje kod žena

URADITE OVO UJUTRU I NEĆETE IMATI PROBLEM SA NESANICOM: Potreban vam je samo jedan minut, a korist je višestruka

Kako pobediti nesanicu?

VOLELA BIH JOŠ JEDNU BEBU: Priznanje Jelene Karleuše o trudnoći i porođaju sve iznenadilo

jelena karleusa svadba cerke mire skoric 8.jpg

NAPITAK KOJI SPREČAVA SAN DA NAM DOĐE NA OČI: Deo je redovne rutine pred spavanje, a izaziva nesanicu

Biljni čaj stvara nesanicu

SPAVAJTE NAPOKON MIRNO I U KONTINUITETU: Metoda protiv hrkanja koja deluje!

KAKO DA SPAVATE BOLJE U TOPLIM NOĆIMA: Rashladite se uz lake savete, čak i bez klime

spavanje u toplim nocima.jpg

BOJA ČARŠAVA KOJU NIPOŠTO NE TREBA IMATI U KREVETU: Mnogi vole baš takvu posteljinu, a stručnjaci su protiv

boja posteljine carsavi

1
2
3
4
5