San

#

San

Kada ću da se naspavam? Pitanje za koje postoji odgovor i rešenje - pogledajte

Umor zbog nespavanja

6 znakova da manjak sna šteti vašem zdravlju: Ako imate ove simptome mozak i srce trpe više nego što mislite

Kako da napravite lekovitu kupku i oporavite organizam: Dr Stojiljković ovo preporučuje za bolji san i zdravlje

Profesor doktor Staniša Stojiljković

Stres vam ne da mira, san neće na oči? Spavaćete slatko ako poslušate ove proste savete

zena ne moze da spava nesanica.jpg

Umorni ste, a ne možete da zaspite: Da li ste isprobali prirodno i praktično rešenje

Užasno vam smetaju bolovi i ukočenost kad se probudite: Ovo je trik da se namestite i naspavate

Prestanite da hrčete: Konačno se probudite odmorni i naspavani

hrkanje pocetna.jpg

Često vas muči nesanica: Napokon se naspavajte i probudite odmorni

Nesanica

Ne možete da se naspavate? Budite se sa osmehom i bez neprijatnih bolova

Otišla na pregled zbog problema sa želucem: Ni slutila nije da ima težak rak, upozorila na neobične simptome

Devojka, rak

Oči su vam širom otvorene kad treba da spavate: Rešite se nesanice na prirodan način

profimedia-0754677766 (1).jpg

Želite miran i čvrst san: Probudite se odmorni, naspavani i bez bolova

Koje je idealno vreme za večeru po savetu nutricionistkinje? Ranije je nego što mislite, utiče na zdravlje i san

Hrana, zdrava hrana

Budite se iscrpljeni iako ste dugo spavali? Jutarnji umor može biti znak bolesti koje nikog ne štede

Umor, spavanje

Uređenje prostora

Boje koje ne treba da koristite u spavaćoj sobi: Budićete se umorni jer ometaju uspavljivanje i miran san

Spavaća soba, buđenje

Imate noćne more? Na koju bolest one možda ukazuju?

nocna mora.jpg

Pod stresom ste zbog nesanice: Napokon se naspavajte uz pomoć ovoga

Pobedite nesanicu: Budite se odmorni, sveži i naspavani uz pomoć ovoga

Budite se umorni: Dugo vam treba da zaspite i da se odmorite – pobedite nesanicu

Ne spavate zbog vrućine, a ovo može da pomogne: Kako da zaspite čim dotaknete jastuk

Trikovi za miran san