Lepa i srećna
Naslovna
Najnovije
Zdrav život
Zdravlje
Karcinom dojke
Dijeta
Vežbe
Saveti
Još
Lepota i stil
Recepti
Lifestyle
Astrologija
Porodica
Bašta
Stan
Pretplati se
Još
Kategorije
Opcije
Zdrav život
Vežbe
Savet
06.04.2024.
TEHNIKA DISANJA 4-4-4-4 ĆE OTERATI STRES I PROLEĆNI UMOR: Isprobajte je i podignite energiju za par sekundi
Reaguj
Komentariši
Korisno
03.04.2024.
5 NAJLAKŠIH VEŽBI AKO VAS BOLE LEĐA: Traju svega par minuta, a osetićete ogromno olakšanje i popraviti držanje
Reaguj
Komentariši
Top forma
31.03.2024.
SA 70 IZGLEDAM BOLJE NEGO SA 30: Liz osmislila najbolju kombinaciju vežbi, struk se smanjio, a stomak nestao
Reaguj
Komentariši
novo istraživanje
12.03.2024.
SAVRŠENA ZA SVE KOJI MUČE MUKU SA VIŠKOM KILOGRAMA: Isprobajte ovakvu šetnju, preporodićete se
Reaguj
Komentariši
probajte!
06.03.2024.
ZGRČENA RAMENA, BOL U VRATU: Kako da opustite mišiće u gornjem delu leđa
Reaguj
Komentariši
ekstra video
30.01.2024.
VEŽBE U STOLICI OLAKŠAVAJU BOLOVE U ZGLOBOVIMA: Za samo 10 minuta pojačajte cirkulaciju i pokretljivost
Reaguj
Komentariši
Novi vid vežbanja
24.11.2023.
KAD NEKO IZGLEDA KAO SLOBODA MIĆALOVIĆ, MORA MU SE VEROVATI: Šta je zidni pilates i zašto se dopada glumici?
Reaguj
Komentariši
probajte što pre
01.10.2023.
3 VEŽBE ZA ČVRSTU ZADNJICU I LEĐA - SUPER I ZA ONE 50+: Fitnes trener Jasna detaljno objasnila, samo loptica vam treba
Reaguj
Komentariši
fitnes
23.07.2023.
RODILA JE TROJE DECE, A OVAKO ZATEŽE BUTINE I ZADNJICU: Obična traka za vežbanje njoj menja teretanu
Reaguj
Komentariši
probajte
17.07.2023.
LEŽIŠ I MRŠAVIŠ, A LEĐA TE SVE MANJE BOLE: Metoda japanskog doktora bolja od dijete, potreban je samo jedan peškir
Reaguj
Komentariši
počnite odmah
28.05.2023.
ZA 10 MINUTA DNEVNO UMIRIĆETE BOLOVE U LEĐIMA I KUKOVIMA: Samo 4 poze su dovoljne da ojačate telo i olakšate pokrete
3
· Reaguj
Komentariši
Vežbe
22.05.2023.
KAKO DA NAJBRŽE SMRŠATE POMOĆU ŠETNJE: Uz 3 važna pravila, pomaže i jedan jeftin napitak
4
· Reaguj
Komentariši
video
07.05.2023.
SAMO 5 MINUTA JE DOVOLJNO DA VAS LEĐA VIŠE NE BOLE: Isprobajte, odmah ćete osetiti olakšanje
Reaguj
Komentariši
fitnes
11.04.2023.
ŽENE POLUDELE ZA HELANKAMA ZA MRŠAVLJENJE: Šta će se desiti ako vežbate u ovoj opremi
Reaguj
Komentariši
Vežbe
09.04.2023.
GOJITE SE, MIŠIĆI SE OPUSTILI, A STIŽU LEPI DANI: Koliko treba vremena da se vratite u formu
Reaguj
Komentariši
video
23.05.2022.
ZATEGNITE NOGE DO LETA KUĆNIM VEŽBAMA, BEZ SKAKANJA I ČUČNJEVA: Treba vam 1 papirni tanjir i spremni ste za trening
Reaguj
Komentariši
Vežbe
22.04.2022.
SPREMITE SE ZA BRETELE: 4 efikasne vežbe za zategnute i lepo oblikovane ruke
Reaguj
Komentariši
Vežbe
13.04.2022.
NAJBOLJE VEŽBE ZA PODIZANJE OPUŠTENIH GRUDI: Trener otkriva 5 jednostavnih načina da povratite mladalački izgled
Reaguj
Komentariši
savet plus
12.04.2022.
RADITE OVU VEŽBU I IZBRIŠITE TRAGOVE STARENJA NA TELU: 1 minut dnevno za jače kosti i mišiće
Reaguj
Komentariši
Vežbe
06.04.2022.
IZGUBITE VIŠAK KILOGRAMA TOKOM PROLEĆA: Lake vežbe možete da radite kod kuće, besplatne su i potrebna je samo volja
Reaguj
Komentariši
1
2
3
4
…
9
Arhiva
Najnovije
Promo
MARINA ĆOSIĆ MIRKOVIĆ U PODKASTU “BITI ŽENA”: “Ne postoji devojka koja nije imala neprijatno iskustvo”
Pre 10 h
Astrologija
DNEVNI HOROSKOP ZA 27. APRIL 2024: Rak puca pod pritiskom, Škorpija postaje predmet zavisti, a vi?
Pre 13 h
Žensko zdravlje
MITOVI I ISTINE O MENOPAUZI: Doktorka otkriva 3 najvažnije stvari o ovom periodu koje svi treba da znaju
Pre 14 h
Promo
Baby Food Factory uz Beogradski maraton: Nutrino Lab za prirodnu snagu trkača
Pre 15 h
Treba znati
ŠTA ZNAČI POVIŠEN BILIRUBIN U KRVI? Ako se javi uz ove simptome, stanje može biti veoma ozbiljno
Pre 15 h
KAFIĆI U BEOGRADU SA NAJLEPŠIM BAŠTAMA: Mesta koja hrane dušu - savršena i za "bleju" i za fotkanje za Insta
DRUG, DRUG, PA LJUBAVNIK: Najlepša manekenka otkačila lažljivog penzionera pa pala u zagrljaj zgodnom treneru
PATIKE NE SKIDAM, A OVO SU OUTFITI SA NJIMA KOJE VRTIM U KRUG: Znam da ćete ovih 10 komabinacija želeti da kopirate
7 OUTFITA FRANCUSKINJA ZA PROLEĆE: Donosimo bezvremenske kombinacije koje odišu stilom Parižanki
OVA DEŠAVANJA U BEOGRADU NE SMETE DA PROPUSTITE ZA VIKEND OD 26. DO 28. APRILA: Elle Weekending vas vodi na top mesta
TRENUTNO NAJPOPULARNIJI MODNI BREND: Otkrivamo ko je na vrhu, a ko na dnu kultne Lyst liste