#

Fitnes

novo istraživanje

SAVRŠENA ZA SVE KOJI MUČE MUKU SA VIŠKOM KILOGRAMA: Isprobajte ovakvu šetnju, preporodićete se

zena u setnji 10000 koraka 2.jpg

VEŽBE U STOLICI OLAKŠAVAJU BOLOVE U ZGLOBOVIMA: Za samo 10 minuta pojačajte cirkulaciju i pokretljivost

vezbe u stolici.jpg

nova biografija

MUŽ POSTAJE PREDSEDNIK, SVE NJENE GOLIŠAVE SLIKE NESTALE: Kako je fitnes instruktorka zavela prebogatog političara

lavinija valbonezi 2.jpg

BIVŠA ŽENA NOVAKOVOG TRENERA SAD VOLI PREZGODNOG PEVAČA: Dosta je mlađi od nje, ali ljubav traje - evo gde su se sreli

vlaho arbulic tatjana dragovic 6.jpg

POČELA SAM SA 40 GODINA, BUKVALNO SAM SE RASPADALA: Slavna glumica bila uzor ženama, a krila tajnu od svih

dzejn fonda 0780083029-min.jpg

NIKOGA NEĆU DA KRIVIM, ALI U MOJOJ KUĆI TOGA NEMA: Slavni glumac deci stalno govori jednu stvar

mark volberg-min.jpg

GOJITE SE, MIŠIĆI SE OPUSTILI, A STIŽU LEPI DANI: Koliko treba vremena da se vratite u formu

NE ŽELIM DA POSTANEM DOSADNA OSOBA KOJA BROJI KALORIJE I PRIČA O FITNESU: Marija Šerifović promenila životne navike

Marija Šerifović počela da trenira

UZALUD JE VEŽBALA TRBUŠNJAKE DOK NIJE OTIŠLA KOD LEKARA: Zvezdi Jutjuba otkrili zašto je stomak stalno naduven

kloi ting

ZATEGNITE NOGE DO LETA KUĆNIM VEŽBAMA, BEZ SKAKANJA I ČUČNJEVA: Treba vam 1 papirni tanjir i spremni ste za trening

vezbe za noge

RADITE OVU VEŽBU I IZBRIŠITE TRAGOVE STARENJA NA TELU: 1 minut dnevno za jače kosti i mišiće

vezbe za starije

BRZA VEŽBA ZA ZADNJICU BEZ GREŠKE: Pogledajte kako da podignete i zategnete "pozadinu" prostim kućnim treningom

vezba za zadnjicu donki kik

3 LAGANE A MOĆNE VEŽBE U VODI ZA VITAK STRUK: Samo pet minuta čini čuda

MOĆNA VEŽBA KOJA ČINI ČUDA: Samo 30 sekundi za savršenstvo najkritičnijeg dela ženskog tela

Lepota i stil ostalo

MOĆNE VEŽBE ZA NOGE KOJE HALI BERI RADI JEDNOM NEDELJNO: I njen lični trener je bio šokiran

KRALJICA FITNESA UŽIVA U KROFNAMA I POMFRITU, A IZGLEDA SAVRŠENO: U čemu je tajna najzgodnije žene na Instagramu?

SAMO JEDNA VEŽBA JE DOVOLJNA DA DOVEDETE TELO DO SAVRŠENSTVA: Izgledaćete kao da imate ličnog trenera

Potrebno je samo 20…

TRENING SA ZIDOM: Voditeljka Ivana Milenković predstavlja svoju fitnes rutinu

GLUMICA ANA LEČIĆ PREDSTAVLJA SVOJU FITNES RUTINU: Vežbe u prirodi za celo telo

Za nju je vreme sta…

OVA ŽENA STARI UNAZAD: Evo kako je sredila hormone, pogledajte sad to telo! (FOTO)