- Pravilne patike za trening treba da budu stabilne, lagane i izdržljive, jer neodgovarajući modeli mogu da izazovu povrede i žuljeve.
- Stručnjaci izdvajaju hibridne patike kao najpraktičniji izbor za teretanu, kardio i brzo hodanje.
Fitnes moda podignuta na viši nivo – oprema za trening više nije stvar puke funkcije već se danas smatra i delom ličnog stila. Izbor je danas širi i inovativniji nego ikada, sa patikama izrađenim od sve boljih, udobnih materijala i modelima koji se besprekorno uklapaju uz adekvatnu sportsku odeću.
Budite pažljivi, jer trening u neodgovarajućim patikama može da dovede do povreda, žuljeva i drugih neprijatnosti. Ponuda je ogromna, ali se stručnjaci slažu da je najpametniji izbor svestran model prilagođen različitim tipovima aktivnosti – takozvane hibridne patike koje podjednako su dobre ako radite s tegovima u teretani, praktikujete kardio trening ili volite brzo hodanje.
Najbolji izbor jesu lagane, čvrste i izdržljive patike čiji kvalitet direktno utiče na poboljšanje rezultata u sali. Za određene tipove vežbi neophodni su modeli sa stabilnim đonom i snažnim prianjanjem.
Pet odličnih modela patika za trening u teretani
Nike Bella 7
Ovaj model u nežnim ružičastim tonovima idealan je za održavanje stabilnosti tokom dizanja tegova ili dinamičnih kardio treninga. Ugrađena Air Zoom jedinica za amortizaciju pruža savršen balans između visoke stabilnosti i mekoće. Uz to, gornji deo od unapređene mrežaste tkanine izuzetno je rastegljiv i prozračan, a moderan dizajn omogućava da ih bez problema nosite i nakon treninga, tokom celog dana. Dostupne su u raznim kombinacijama boja.
Adidas Training
Klasičan beli model iz Adidasa predstavlja savršen izbor za sve koji vole minimalizam i patike koje se lako uklapaju uz sve. Ima odlične performanse tokom treninga snage, a nagib od 6 milimetara u srednjem delu đona obezbeđuje ravnu i stabilnu osnovu koja podstiče pravilno držanje i ravnotežu pri svakom dizanju tegova. Pored toga, konstrukcija dvostruke gustine kombinuje celodnevnu udobnost sa kontrolisanom stabilnošću, dok Traxion gumeni đon garantuje siguran oslonac bez proklizavanja.
New Balance 608v5
Već prepoznatljiv klasik brenda New Balance donosi izuzetno meku amortizaciju i čvrst gumeni đon za maksimalnu podršku i udobnost. Konstrukcija ovog modela osmišljena je sa akcentom na komfor: lub oko pete je postavljen, ubačen je izdržljiv poliuretanski uložak, a kroj ne sputava stopalo. Kombinacija prevrnute kože i mrežastog gornjeg dela pruža udobno prijanjanje i odličnu prozračnost.
Puma PWR NITRO SQD 2
Crne Puma patike su vrhunski stabilne zahvaljujući tehnologiji dual-density Nitrofoam u sredini đona, pa su mogući brzi bočni pokreti i promene pravca. Prepoznatljiv sistem trakcije ovog brenda pouzdano prianja uz svaku podlogu. Zahvaljujući laganoj, ali izuzetno izdržljivoj konstrukciji, ovaj model bez problema podnosi sve – od visokobaznih HIIT treninga do teških vežbi snage.
Reebok Nano X5
Popularni Reebok klasik donosi vrhunsku ravnotežu između stabilnosti neophodne za rad s tegovima i fleksibilnosti za dinamične kardio treninge. Model Nano X5 ima prozračan gornji deo koji čvrsto drži stopalo na mestu, dok redizajnirani đon pruža izuzetnu amortizaciju pri skokovima i naglim pokretima. Izdržljiva gumena spoljna podloga garantuje odlično prianjanje na svakoj podlozi u sali.
U galeriji pogledajte i zanimljive modele popularnih brendova sa najnovijom modnom cakom.
BONUS VIDEO: