#

Ishrana

reč stručnjaka

Zašto se odjednom preporučuje avokado, da li ima jeftinije zamene? Dr Olga Hadžić nam otkriva tajne dobre ishrane

avokado dr olga hadzic.jpg

reč stručnjaka

Koje su dobre, a koje loše masti: Dr Olga Hadžić nam otkriva ko treba da uzima omega-3 i omega-6 kapsule

dr olga hadzic ishrana.jpg

Zašto holesterol skače u nebesa? Na 1 uzrok ne možete da utičete, ali uz 3 lake promene biće pod kontrolom

kako izabrati sveže voće i povrće

reč stručnjaka

U ovom selu jedu najbolje na svetu: Stogodišnjaci vole "sirotinjsku" hranu i imaju čelično zdravlje

mediteranska dijeta selo piopi.jpg

Seka se pita šta jede Ana Ivanović: Evo odgovora! Prostije je nego što mislite

seka aleksic ana ivanovic.jpg

Da li šećer i mleko izazivaju akne? Neki baš prave haos na licu, a ovo o kafi morate da znate

Portret devojke sa aknama na licu

reč stručnjaka

Šta naučnici rade da bi živeli duže: I gledanje serija pomaže, a evo kad treba postiti

stariji par srecan-min.jpg

Najgore namirnice za creva: Sigurno bar jednu jedete svakog dana i uništavate zdravlje

zena jede nezdrava hrana.jpg

Najbolje za vas

Kako ojačati imunitet ako imate više od 50 godina: Ishrana i navike koje jačaju otpornost na bolesti

starija i mlada zena.jpg

reč stručnjaka

Kako da skinete salo sa stomaka: Najbolja ishrana za žene u menopauzi

zena jede dijeta.jpg

Novi pacijenti sa rakom mlađi od 45 godina: Onkolog samo jednu stvar našao zajedničku

reč stručnjaka

KAD JE NAJBOLJE JESTI HLEB: Doktorka o pravilima ishrane za žene 50+ na visokim temperaturama

jagoda jorga o ishrani za starije od 50 godina.jpg

DA LI VAS PROTEINI TERAJU NA GASOVE? Jedna vrsta namirnica je mnogo gora, a na nju niko ne sumnja

nadimanje gasovi preparat

novo istraživanje

NAVALITE NA OVAJ NAPITAK: Pravo je čudo za visok pritisak i holesterol

kakao 2.jpg

ZAŠTO NE MOŽETE DA IZDRŽITE DIJETU? Psihološkinja Nađa nam otkriva kako da istrajete i konačno smršate

Dijeta

reč stručnjaka

MEDICINSKE DIJETE KOJE PREPISUJU DOKTORI: Tečna, pire ili regularna ishrana - koja je za vas?

medicinska dijeta.jpg

5 NAMIRNICA KOJE SU BOGATE PROTEINIMA: Idealna su zamena za jaja, a neke su pravo blago za kožu

Žena jede

ŠTA JEDE JELENA ROZGA? U petoj deceniji izgleda kao devojčica, ima 57 kila, a jednu namirnicu uzima svakodnevno

Savet stručnjaka

ŠTA MLEKO RADI TELU? Nutricionistkinja Marija nam otkriva kad ne sme da se pije i nudi bolja rešenja

Nutricionistkinja Marija o mlečnim proizvodima

ŠTA JEDE NOVAK ĐOKOVIĆ? Zahvaljujući ovim namirnicama je na samom vrhu, a jedan napitak obavezno uzima ujutru

novak djokovic 0799556528-min.jpg