Vitamini

#

Vitamini

BRAZDE NA NOKTIMA, SUVA KOSA, MUČI VAS UMOR: Koji vitamini i minerali nedostaju u organizmu ako imate ove tegobe

brazde na noktima-min.jpg

UBLAŽAVA UPALE, SKIDA KILOGRAME I VISOK PRITISAK: Namirnica koja ne sadrži nimalo masnoća, a bogata je vitaminima

Vrganji pomažu kod mršavljenja kao i kod osoba koje imaju visok krvni pritisak

NUTRICIONISTI SE KUNU U OVO VOĆE: Jeftino je, sad ga ima najviše, a oporavlja celo telo

Zašto treba jesti pomorandže svaki dan

ZABORAVLJATE I NE FUKCIONIŠETE KAKO TREBA: Poboljšajte raspoloženje i koncentraciju - evo kako

zaboravnost 0070051791.jpg

VITAMIN D IZMEREN U MOZGU: Što ga više ima, manji rizik od demencije! Ali samo se ova doza preporučuje

vitamin d3.jpg

STAVITE OVU MEŠAVINU NA GLAVU I ZA POLA SATA STE "KAO NOVI": Susam jača srce, ali leči i čest problem koji muči Srbe

Susam kao lek

NEMA ZDRAVOG ŽIVOTA BEZ OVIH SASTOJAKA: Ključni su za žene posle 40. godine - zdrave kosti, srce i hormoni

vitamini i hrana za zene.jpg

I ODRASLI TREBA DA PIJU ČOKOLADNO MLEKO: Jača kosti i zube i smanjuje rizik od moždanog udara

Zašto je dobro da i odrasli piju čokoladno mleko

KAKO PREPOZNATI SLAB IMUNITET PO SAVETU DR KAMENOVA: Pogledajte vrhove prstiju - otkrivaju zašto ste često bolesni

umorna zena dr kamenov

LEPI I ZDRAVI: Nisu svi suplementi Omega 3 isti, OVI su vam potrebni za jak metabolizam!

Omega 3 kapsule

MOĆAN NAPITAK KOJI PROVERENO JAČA IMUNITET: Lako se pravi, a "ubija" i viruse i bakterije

Čaj od brusnice

RIZNICA JE VITAMINA, ODLIČAN ZA IMUNITET, A KILOGRAME TOPI: Ima samo 18 kalorija, a evo koji kupus je najbolji

Kiseli kupus za imunitet

KLJUČ JE ZA JAČANJE IMUNITETA I DOBROG RASPOLOŽENJA: Jedna namirnica je prava riznica vitamina D

Namirnice bogate vitaminom D

ZMAJEVO VOĆE JE ODLIČNO ZA KOSU, KOŽU I MRŠAVLJENJE, ALI BUDITE NA OPREZU: Jedna grupa ljudi ipak treba da ga izbegava

Zmajevo voće i njegova lekovita svojstva

JAČA IMUNITET, BORI SE PROTIV VIRUSA I ŠTITI RESPIRATORNI SISTEM: Savršeno zimsko voće - odlično i za dijetu

Lekovita svojstva mušmule

JAČA SRCE, SMANJUJE ŠEĆER I VRAĆA ENERGIJU: Luk je supernamirnica, a jako je važno u kom dobu dana se jede

Luk je najbolje jesti uveče

JAČA PLUĆA, ŠTITI OD ALCHAJMERA: Ovo povrće je odlično i za dijetu, a evo da li ga treba kuvati

Celer kao lek i za jačanje pluća

BUNDEVA JE ZVEZDA JESENJEG JELOVNIKA, ALI NE PREPORUČUJE SE SVIMA: Nutricionistkinja upozorava - ko mora da je izbegava?

Ko ne sme da jede bundevu

ČESTO VAM IZLAZE MODRICE PO TELU? Ovo je razlog i način da ih sprečite

modrice 0603835333.jpg

JAČA IMUNITET, OTKLANJA NADUTOST, SKIDA PRITISAK: Celer morate da imate u kući, posebno ako imate ove zdravstvene tegobe

Koje vitamine sadrži celer