Magnezijum

#

Magnezijum

AKO IMATE OVE SIMPTOME, FALI VAM MAGNEZIJUM: Četiri znaka su posebno opasna, a evo koja hrana je bogata ovim mineralom

Tečnost za ispiranje usta diže pritisak

TREBA LI DA UZIMATE CINK I MAGNEZIJUM ZAJEDNO: Pažljivo sa suplementima, a evo u kojoj hrani ih ima najviše

Magnezijum i cink u ishrani

UMESTO TABLETA ZA SPAVANJE: Prirodno rešenje protiv nesanice

zena spava

KAKO DA „ZAŠTITITE“ SVOJU ŠTITNU ŽLEZDU DA BI ONA MOGLA DA ŠTITI VAS

9 OBLIKA SUPLEMENATA MAGNEZIJUMA: Svaki ima različitu namenu i terapijski učinak

I ZA PROBLEME S HRS…

KAKO OJAČATI KOSTI I ZGLOBOVE: Ove namirnice sadrže kalcijum i kolagen, magnezijum i cink

NIJE SVAKI MAGNEZIJUM KOJI PIJETE ISTI

OVU HRANU JEDITE 4 PUTA NEDELJNO ZA BRZO MRŠAVLJENJE: nećete verovati kakav ručak topi salo

OVAKVE JAGODE NIKAKO NEMOJTE DA KUPUJETE: evo kako da razlikujete domaće od uvoznih jagoda

5 NAMIRNICA KOJE SADRŽE MAGNEZIJUM: ako ga ne uzimate svakog dana, imaćete neki od ovih neprijatnih simptoma

KAKO DA SPREČITE ZADRŽAVANJE VODE U ORGANIZMU: 5 razloga zbog kojih limfni sistem ne izvlači tečnost iz tkiva

MAGNEZIJUM ČUVA KIČMU I OBARA PRITISAK: 10 prirodnih izvora ovog minerala

25 ZDRAVIH JELA SA SPANAĆEM: bogat izvor minerala i vitamina, poboljšava krvnu sliku i snižava holesterol

MAGNEZIJUMOV SLOM OBARA IMUNITET: kako da znate da li vašem telu nedostaje magnezijum

KAKO DA NADOKNADITE NEDOSTATAK MAGNEZIJUMA: pripremite domaće ulje obogaćeno ovim mineralom

NAUČITE DA SE OPUSTITE: najlakši načini da se izborite sa stresom

ŠTA SE DEŠAVA SA TELOM AKO POJEDETE 3 URME DNEVNO: kako radi mozak, a kako creva

PUN VITAMINA I DOBAR ZA KOSTI, ALI OPASAN ZA NEKE: ko ne sme da jede feta sir

UMESTO LEKOVA ZA GLAVOBOLJU: umirite migrene ovim jeftinim sredstvom

OVA HRANA MOŽE DA VAM PRODUŽI ŽIVOT: samo 1 šaka ove namirnice dnevno može da spreči opasnu bolest

1
2
3