Ishrana

#

Ishrana

Iscrpljeni ste, umorni i stalno gladni? Mnogi prave veliku grešku svakog jutra, evo kako da je izbegnete

umorna zena dorucak 2.jpg

Skinula više od 40 kg i svima pokazala kako je uspela: Posle toga promenila i profesiju, ovo su njene taktike

Snizite krvni pritisak na prirodne načine: Ključ je u 3 stvari, mogu vam pomoći i da izbegnete lekove

Merenje krvnog pritiska

Razvlačili su je zbog kilaže i lica, danas je ona stara: Adrijana Lima je ovako smršala, a bez šminke oduvala

Adrijana Lima

Najbolja hrana za oštar vid: Bez jednog vitamina, oči propadaju i suše se

oci ljubav zdravlje.jpg

Izbacila 3 namirnice i smršala 6 kg: Jelena Gavrilović otkrila svoje trikove za savršenu liniju

jelena gavrilovic 2-min.jpg

Kako zdravo smršati? Dr Vešović otkrio najvažnija pravila - nema jo-jo efekta, zgodni ste za leto i za zimu

Prof. dr Dušan Vešović

4 namirnice za osobe sa visokim pritiskom: Ovoj hrani bićete zahvalni, a sigurno bar nešto već imate kod kuće

Pritisak, merenje pritiska

Priče iz Srbije

Šta se smatra najvećim kršenjem posta? Otac Predrag Popović otkrio nam je šta nikako ne treba da radimo

Otac Predrag Popović

Moj deda je doživeo 96 godina: Svaki dan je jeo ovu supu, a sastojci su jeftini

zdrava supa deda.jpg

Fitoestrogeni i pomoć kod menopauze: Doktor Vanja Milošević otkriva kako hrana može da ublaži simptome

Vanja Milošević

Da li starimo od šećera? Dr Čubrilo otkrio šta je najgori izbor hrane, a trik sa vodom će vas raspametiti

Dr Dejan Čubrilo o šećerima i starenju

Trikovi Nataše Bekvalac kojim skida kilograme: Čim se ugoji ovako se hrani, jedna stvar je strogo zabranjena

Nataša Bekvalac

Namirnice koje ne treba da jedu ljudi iznad 65 godina: Ubrzavaju bolest i stvaraju reakcije sa nekim lekovima

Stariji par večera

Creva čuvaju vaš imunitet – znate li kako?

nadutost i bol u stomaku.jpg

Goca Tržan je brzo i na zdrav način izgubila 10 kg: Ovo je jelovnik koji joj je nutricionista napravio

Goca Tržan

Priče iz Srbije

Etnolog nam otkriva običaje na Svetog Trifuna: Šta se služi gostima na slavi i zašto trudnica ulazi u vinograd

Slava kolač i vino

Sandra Meljničenko ima isklesano telo: Trener otkrio zlatna pravila, evo šta joj je zabranjeno da jede

Sandra Meljničenko

Ključne navike u ishrani Novaka Đokovića: Zbog toga je broj 1 i u punoj snazi, evo kog jelovnika se pridržava

Jelena i Novak Đoković

Da li ste spremni za izazov "75 hard"? Nije lako, ali vam menja život hiljadu posto!

starija zebna fitnes.jpg