Hrana i napici koje unosimo u organizam tokom dana utiču na naše celokupno stanje i imunitet, ali i na zdravlje zuba. Poznato je da su slatkiši štetni za zube jer im je potrebno mnogo vremena da se razlože, a podjednako je štetan i limun, kao i kisela hrana. Stomatolozi savetuju da nakon unošanja takvih namirnica temeljno očistimo zube.
Ipak, naglašavaju da s pranjem zuba sačekamo, jer ukoliko to učnimo odmah nakon usnosa hrane i pića, oštećujemo zubnu gleđ još više. Zato preporučuju da zube isperemo vodom i sačekamo pola sata.
Mnogi ne mogu da zamisle dan bez jutarnje kafe. Ipak, ova navika može da utiče i na izgled zuba. Poznato je da kafa vremenom može ostaviti mrlje na zubima. Ipak,stomatolozi upozoravaju da čaj takođe utiče na boju zuba.
Zubna gleđ je jako porozna i može da apsorbuje tanin iz čaja pa zubi postaju tamniji za nekoliko nijansi. Što duže kuvate čaj, to je koncentracija tanina u njemu veća. Kako biste sprečili nastajanje fleka, perite zube barem dvaput dnevno po dve minuta.
Izvor: Lepa&Srećna
"IMA 42 GODINE! JOŠ MALO BAKUTA ZA STARAČKI DOM": Glumac "udario“ na Natašu Bekvalac, digla se revolucija na Internetu
KRISTINA ĆUTI, RODITELJI LJUTI! KOD DANETA SA GOLIJE SVE SE PROMENILO: Gorštak otvorio srce - Mnogo mi je krivo
ISHITRENO SAM TO NAPISALA, OPROSTITE MI: Milena Radulović o svojoj objavi nakon dve tragedije - Osećam pritisak i strah
NIJE HTELA DA SE UDA ZA ĐOKOVIĆA NI POSLE 4 GODINE VEZE: Đorđe se oženio, a njegova bivša iznenadila objavom
KOJI SAM ZNAK U HOROSKOPU: Datum rođenja otkriva vaš znak zodijaka