Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

KREM SUPA PUNA VITAMINA I MINERALA: Savršen zimski obrok za jačanje imuniteta

Obrok koji će vas okrepiti u hladnim danima a pri tom obezbediti vašem organizmu vitamine i minerale.

  Izvor: Printscreen / Youtube / Studenac market

Sastojci:

500 ml vode ili bujona od povrća

4 čaše mladog spanaća

2 lista bosiljka

Pola avokada

1 paradajz

1 celer

čen belog luka

pomorandža - opciono

Supe i čorbe su ukusan i lagan obrok a pri tom i odlično rešenje da se unesu neophodni vitamini i minerali u organizam. Na taj način okrepljujete telo i jačate imunitet.

Priprema:

U većem loncu prokuvajte vodu ili bujon, a nakon toga sa svim ostalim sastojcima stavite u blender i izmiksajte dok ne dobijete kremastu smesu. Po želji dodajte so i biber.

Takođe, možete dodati i malo pavlake ili semenke bundeve.

Pročitajte i ovo

 Izvor: Stil

Ovo ne smete propustiti

Tagovi

Komentari 0

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije