U letu ne može da se uživa bez dobrog sladoleda. Čak i ako ste na dijeti, ne morate da se odreknete ove poslastice koja osvežava ceo organizam. Donosimo vam recept za sladoled bez mleka i šećera, koji ćete želeti da pripremate svakog dana.

Sastojci

2 kivija

1 banana

nekoliko jagoda

kašičica meda

3x po 10 do 20 ml vode

Priprema:

Oljuštite kivi pa izmiksajte zajedno s 20 ml vode i medom. Drugi kivi iseckajte na kolutiće i poređajte ih u plastičnu čašu. Sipajte smesu koju ste umutili pa u sredinu stavite drveni štapić. Stavite u zamrzivač i prvi sladoled je gotov! Sladoled s jagodama i bananom pripremate na isti način, samo što u njih ne stavljate med. Sladoledi su spremni za jelo kad se stegnu u zamrzivaču.

 Izvor: Lepa&Srećna