Napitak koji ubrzava metabolizam i skida kilograme bogat je vitaminama i pomaže celom organizmu da funcioniše bolje. Krastavac je dobar za mršavljenje jer ima malo kalorija a sadrži veliku količinu vode. Limun obiluje vitaminom C i svojevrsni je čistač organizma, a čija semenke daju osećaj sitosti.
Bogate su proteinima, vlaknima i omega-3 masnim kiselinama, pa su idealan izbor za mršavljenje, a utiču i na povećanje energije. Sadrže brojne vitamine, a pogodne su i za ishranu dijabetičara.
Priprema:
• Oljuštite krastavac i ubacite ga u blender.
• U tu smesu dodajte sok od polovine limuna
• Dodajte čija semenke
• Pomešajte sve zajedno, i ostavite neko vreme nek vreme da čija semenke omekšaju. Vaš napitak je spreman. Uzimajte ga svakog jutra na prazan stomak.
Izvor: Lepa&Srećna
"IMA 42 GODINE! JOŠ MALO BAKUTA ZA STARAČKI DOM": Glumac "udario“ na Natašu Bekvalac, digla se revolucija na Internetu
KRISTINA ĆUTI, RODITELJI LJUTI! KOD DANETA SA GOLIJE SVE SE PROMENILO: Gorštak otvorio srce - Mnogo mi je krivo
ISHITRENO SAM TO NAPISALA, OPROSTITE MI: Milena Radulović o svojoj objavi nakon dve tragedije - Osećam pritisak i strah
NIJE HTELA DA SE UDA ZA ĐOKOVIĆA NI POSLE 4 GODINE VEZE: Đorđe se oženio, a njegova bivša iznenadila objavom
KOJI SAM ZNAK U HOROSKOPU: Datum rođenja otkriva vaš znak zodijaka