Lepa i srećna
Naslovna
Najnovije
Zdrav život
Lepota i stil
Recepti
Lifestyle
Astrologija
Porodica
Bašta
Stan
Pretplati se
Još
Kategorije
Ostalo
Naslovna
Proteini
#
Proteini
Saveti
14.5.2025.
Koliko proteina dnevno treba da unesete ako hoćete da smršate? Rezultati su fantastični, a nema gladovanja
Dijeta
10.5.2025.
Dijeta 30:30:30 skida 1 kg nedeljno: Šta tačno treba da jedete i kada da smršate brzo i zdravo
Dijeta
29.4.2025.
Smršala sam 100 kg pomoću proteina: U 70. godini stomak mi se istopio, a jelovnik je jednostavan
Zdravlje
28.4.2025.
Ishrana protiv opadanja kose i za bolji rast: Ovo su ključna rešenja koja sigurno možete odmah da primenite
Saveti
9.4.2025.
Kako da nadoknadite proteine tokom posta? Odlična zamena za meso pogodna za musake, burgere i bolonjeze
Dijeta
25.3.2025.
Iscrpljeni ste, umorni i stalno gladni? Mnogi prave veliku grešku svakog jutra, evo kako da je izbegnete
Dijeta
22.1.2025.
Kako da napravite domaći protein u prahu? Osnovni recept bez šećera pogodan i za post
Saveti
12.12.2024.
Greške u ishrani zbog kojih brže starite i narušavate zdravlje: Lekari upozorili da neke namirnice ipak zamenite
Dijeta
7.11.2024.
Smršala sam sa 84 na 64kg: U 53. godini počela sam da primenjujem ova pravila
Poznati
26.7.2024.
Piće koje Kejt popije našte srca: Slede neobični rituali i jelovnik za super telo
Zdravlje
20.7.2024.
DA LI VAS PROTEINI TERAJU NA GASOVE? Jedna vrsta namirnica je mnogo gora, a na nju niko ne sumnja
Dijeta
11.6.2024.
KOJA HRANA POMAŽE KOD SIMPTOMA MENOPAUZE: Sprečite gojenje, smanjite valunge i očuvajte lepu kožu
Zdravlje
3.6.2024.
5 NAMIRNICA KOJE SU BOGATE PROTEINIMA: Idealna su zamena za jaja, a neke su pravo blago za kožu
Poznati
9.5.2024.
ŠTA JEDE NIKOLA ROKVIĆ NA HODOČAŠĆU DO EGINE? Pevaču narod dalje čokolade uz put, on svake večeri pije isti napitak
Dijeta
27.3.2024.
POSNE NAMIRNICE SA NAJVIŠE PROTEINA I KALCIJUMA: Daju telu sve što mu je potrebno da bude u top formi
Hleb, pite, peciva
4.3.2024.
PROBAĆEMO ODMAH PROTEINSKI HLEB: Danijela Dvornik (57) ima liniju za divljenje, ovo je njen recept
Zdravlje
23.2.2024.
DA LI VAM TELO EFIKASNO IZBACUJE TOKSINE: Pitali smo mr Jelenu Damjanović šta je alarm u analizi urina
Dijeta
22.1.2024.
NAJBOLJA UŽINA ZA DIJETU: Namirnice za zdravu ishranu uz koju gubite kilograme i dobijate mišiće
Saveti
13.1.2024.
BELANČEVINE ČUVAJU JAKE KOSTI I MIŠIĆE: Namirnice pune proteina jeftinije od mesa, ukusne i pogodne čak i za post
Saveti
14.9.2023.
AKO HOĆETE DA SMRŠATE, OVE 3 VRSTE NAMIRNICA TREBA DA JEDETE SVAKI DAN: Za ručak može i sendvič, ali evo šta je ključno
1
2
3
4
…
5
Najnovije
Priče iz Srbije
Da li znate odakle potiču ova srpska jela? Gde se sprema najbolji kačamak, a gde pravi fina kobasica
Pre 20 min
Dnevni horoskop
Dnevni horoskop za 17. maj 2025: Jarac mora da pazi na reči, Devica na ćutanje, a vi?
Pre 52 min
Moda
Najbolje frizure koje "podižu" lice bez botoksa: Frizeri tvrde da će napraviti čudo, nema ko vas neće hvaliti
Pre 1 h
Vesti
Milion stabala, jedna priča: Retrospektivna izložba posvećena projektu “Zasadi drvo”
Pre 2 h
Ljubavne priče
Bila je sama sa 32 muškarca na pustom ostrvu: 7 godina radili su joj neverovatne stvari, evo kako se izbavila
Pre 2 h