Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

"UBI" VAS POLEN? KIJATE BEZ PRESTANKA: Lekari imaju rešenje za napade alergije, ali neće vam se svideti

  Izvor: Youtube / Novant Health

Da li su i vama napadi alergije na polen jači i teži nego inače? Sezona polena kao da je ove godine zaista nesnosna, pa se mnogi žale da više nemaju pravo rešenje. Svakako je bolje da uzmate prirodne preparate nego kortikosteroide, ali potrudite se da, pre svega, smanjite iritacije.

Možda će vas zanimati

Periodi kiše donekle mogu da smanje koncentraciju polena, ali u danima kad je vetrovito, svi koji imaju ovakve tegobe kažu da ne prestaju da kijaju. Uobičajeni saveti važe i sada: pazite kad provetravate kuću, neka to bude u ranim jutarnjim i kasnim večernjim satima. Kad god se vratite iz šetnje, obavezno skinite odeću i dobro je istresite. Što češće se tuširajte i perite kosu, a svaki put promenite i jastučnicu.

Međutim, ove godine, lekari imaju još jedan savet - nosite masku preko usana i nosa što češće. Ovo kod nas nije bilo toliko uobičajeno sve do pandemije korona virusa, ali u svetu se često dešava da se alergični maskom štite od polena.

Možda će vas zanimati

Iskoristite situaciju u svoju korist, pa čak i ako ste vakcinisani a i na otvorenom ste, bolje je da nosite masku jer će napadi alergije biti blaži. Duboko disanje i šetnja bez maske mogu se praktikovati rano ujutru i u kasnijim večernjim satima, kad je koncentracija polena manja.

Možda će vas zanimati

Izvor: Lepa&Srećna

Ovo ne smete propustiti

Tagovi

Komentari 0

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije