Pržena hrana je svima omiljena, ali ona može biti poprilično štetna i u njoj ne bi trebalo često da uživamo. Ukoliko se ona često konzumira može izazvati velike zdrvstvene komplikacije. Nakon uživanja u ovoj hrani možete naići na sledeće:
Nadutost
Poznato je da masna hrana izazva nadutost, jer se slabo vari i probavlja. Što znači da može izazvati zatvor, a ujedno i osećaj nadutosti, koji, složićete se, nikome ne prija.
Gojaznost
Logično je da masnoća i ugljeni hidrati utiču na gojaznost i prekomernu kilažu, posebno ukoliko ih konzumirate često. Ipak, ukoliko ovu hranu jedete ponekad, to vas neće dovesti u ovu situaciju, bez brige.
Masnoća može uzrokovati holesterol, može začepiti vaše arterije i prouzrokovati kardiovaskularne bolesti.
Tromost i umor
Posle jednog kaloričnog, masnog i prženog obroka se niko ne oseća punim energije. Sve to zbog masnoće koja utiče na naše raspoloženje. Dakle, kada jedete puno pržene hrane, to znači da uzrokujete proizvodnju loših bakterija koje utiču na vaše raspoloženje i umor.
Veći rizik od smrti
Verujemo da je ovo svima poznato, ali da ovaj princip mnogi ne primenjuju i odbacuju. Ovo je u suštini jedna velika istina, a studija iz 2019. je to potvrdila i otkrila da žene od porcije prženog, bar jednom dnevno, imaju 13% veći rizik od umiranja u odnosu na one koje to ne konzumiraju.
Izvor: Lepa&Srećna
"IMA 42 GODINE! JOŠ MALO BAKUTA ZA STARAČKI DOM": Glumac "udario“ na Natašu Bekvalac, digla se revolucija na Internetu
KRISTINA ĆUTI, RODITELJI LJUTI! KOD DANETA SA GOLIJE SVE SE PROMENILO: Gorštak otvorio srce - Mnogo mi je krivo
ISHITRENO SAM TO NAPISALA, OPROSTITE MI: Milena Radulović o svojoj objavi nakon dve tragedije - Osećam pritisak i strah
NIJE HTELA DA SE UDA ZA ĐOKOVIĆA NI POSLE 4 GODINE VEZE: Đorđe se oženio, a njegova bivša iznenadila objavom
KOJI SAM ZNAK U HOROSKOPU: Datum rođenja otkriva vaš znak zodijaka