Saveti

Saveti

Od vrućine ne možete da zaspite, a ujutru kao da vas je 'voz pregazio'? Uz ova 3 koraka bićete kao novi

Spavanje, nesanica

Kako da se zaštitimo od sunca: Dr Gordana Isailović savetuje "antisolarnu" hranu i odeću pored krema sa SPF faktorom

gordana isailovic.jpg

Zaboravite na oticanje i nadutost: Ovih 7 namirnica pomaže telu da izbaci višak vode iz organizma

Otok nogu

Letela je za Dubai, a lice joj je bukvalno izgorelo: Koža mi se raspadala, jedva sam preživela, a ovo je uzrok

Crvenilo lica

Ljudi rizikuju sa popularnim suplementom: Jetra ugrožena, a kombinacija s lekovima može da vodi u propast

Da li treba da jedemo koštice iz lubenice? Istina koju većina ne zna, evo kako utiču na telo i zdravlje

Lubenica

4 jutarnje navike zbog kojih se kilogrami samo lepe: Usporavaju metabolizam i zato ne možete da smršate

Spavaća soba, buđenje

Pink napitak koji topi nadutost: Napravite ga za 2 minuta uz lubenicu i prebiotik

pink napitak.jpg

Kako da izaberete najbolju dinju? Biće zdrava samo ako ne napravite tešku grešku

Prirodno sredstvo protiv glavobolje i migrene: Donosi brzo olakšanje, nema štetnih efekata

mentol 1.jpg

Znate li šta znače brojevi na plastičnim bocama? Evo iz kojih je najbolje piti vodu, sokove i mleko

plasticna flasa i cep.jpg

Kako da hitno oborite šećer u krvi? Nepogrešiv recept za zdrav život i brzo mršavljenje

secer u krvi 1.jpg

Koliko dugo sme da se koristi termos? Ne rizikujte trovanje, ovako perite i višekratne flaše za vodu

termos boca.jpg

Da li zaista treba piti ledenu vodu kad je pakleno vruće? Svi prave istu grešku, ovo je istina

Hladna voda

Da li klima sme da radi cele noći? Lekar upozorava na najčešću grešku tokom velikih vrućina

Spavanje sa klimom

6 stvari koje treba da radite pre spavanja: Pravila za sve žene starije od 50 godina

zena u krevetu.jpg

Naš popularni meteorolog ima rešenje za vrućinu: Tako smo se rashlađivali dok nije bilo klima uređaja

meteorolog ivan ristic-min.jpg

Kako da se tuširate kada je napolju pakleno toplo? Većina ljudi pravi grešku koja može skupo da košta

zena se tusira.jpg

Kolagen kao deo nege kože iznutra: Kako izabrati odgovarajući?

Dr Katarina Bajec foto Zoran Lončarević.JPG

Greška sa lubenicom košta vas zdravlja: Dinja je još opasnija, samo jedna stvar može da pomogne

lubenica 1.jpg