REGULIŠE PRITISAK, "LEČI" UPALE, A EVO ZAŠTO GA TREBA STAVITI NA LICE: Nar je prava bomba za zdravlje

U poslednjih nekoliko godina nar je dospeo na listu supervoća kojem se pripisuju najrazličitija lekovita svojstva. Nutricionisti tvrde da jedan nar dnevno na prazan stomak donosi veliku korist zdravlju. Nar je prava riznica minerala i vitamina ( sadrži vitamin C, vitamin B5 i kalijum), poboljašava cirkulaciju, reguliše krvni pritisak i utiče pozitivno na krvne sudove.

Pored svog dobrog uticaja koji ima na zdravlje, nar je i  saveznik u borbi za lepotu kose, zuba a kože posebno. Nar štiti  kožu od prevremenog starenja, a deluje i u procesu sprečavanja hiperpigmentacija i pojave staračkih pega.