Vitamin D

#

Vitamin D

Tri najveće zablude o kremi za sunčanje: Ne, ovo nije dovoljno da vas zaštiti od UV zračenja

Pre nego što počnete sa vitaminom D: 3 pravila koja preporučuju stručnjaci za suplemente

vitamin D.jpg

Često vam opada imunitet i skloni ste prehladama? Možda vam nedostaje ovaj vitamin, najviše se istroši zimi

lekovi zdrava hrana.jpg

Ako imate preko 50, ovo su 3 ključna suplementa: Održavaju zdravlje mišića, kostiju i čuvaju energiju

suplementi minerali.jpg

Ako ste često bolesni, proverite ovaj vitamin: Jednostavan način da se zaštitite i ojačate imunitet

prehladjena žena

Prirodni trikovi protiv opadanja kose kod žena posle 50. godine: Kako da masirate teme da podstaknete rast

da li vam opada kosa.jpg

Ova kombinacija čuva kosti: Većina ljudi ne zna da ova dva suplementa treba uzimati zajedno

shutterstock_2280653921 (1).jpg

Kad treba uzimati vitamin D? Ključan je za zdravlje kostiju, srca i imuniteta, a vi možda grešite u tajmingu

vitamin d.jpg

Ključni suplementi za žene nakon 30. godine: Doktorka otkriva šta redovno treba da uzimate i smanjite rizike

suplementi minerali.jpg

Koji vitamini utiču na pamćenje? Doktor sa Harvarda otkriva testove i efikasna sredstva za memoriju

Najbolji vitamini i minerali za energiju: Stručnjaci sa Harvarda otkrivaju kome je potreban čuveni B12

zena vitamini minerali.jpg

Srbi navalili na jedan suplement, vlada nestašica: Doktor upozorava - može da ošteti organe

dr ahmed vitamin d.jpg

6 najboljih vitamina i suplemenata za imunitet: Budite oprezni, dva su rizična u visokim dozama

zena cita o vitaminima i mineralima.jpg

Vitamin koji treba da piju svi iznad 50 godina: U hrani ga ima malo, a štiti od oboljenja i produžava život

Vitamin D

Umorni ste, neraspoloženi, muče vas grčevi? Dr Ljubica nam otkriva kako se utvrđuje i leči nedostatak vitamina D

dr ljubica bracic o vitaminu d.jpg

Koje vitamine ne treba uzimati zajedno? Koliki je obavezan razmak po preporuci doktora?

vitamin d3.jpg

KAKO VITAMIN D UTIČE NA SRCE? Kardiolog objasnio zašto je toliko važan i kako da ga unesete

shutterstock_2167322485 (1) (1) (1).jpg

NAJBOLJE PIĆE ZA JAKE KOSTI: Kako kafa i čaj utiču na kičmu, kukove, kolena

zena pije solja.jpg

VITAMIN D JE KLJUČAN ZA JAKE KOSTI, A EVO ŠTA RADI IMUNITETU: Ako unesete više od ove količine, postaje toksičan

ozbiljna zena.jpg

NAJBOLJE NAMIRNICE ZA ZDRAVE KOSTI: Hrana koju treba jesti za jake kukove, kolena, kičmu

zena priprema hranu.jpg