Vitamin D

#

Vitamin D

Mislite da je gustina kostiju samo briga starijih osoba? Grešite, a evo kada bi već trebalo da je proverite

Gustina kostiju

Da li leti treba uzimati vitamin D? Sunčamo se svakog dana, ali dve grupe ljudi ipak imaju manjak

vitamin d.jpg

Tri najveće zablude o kremi za sunčanje: Ne, ovo nije dovoljno da vas zaštiti od UV zračenja

Pre nego što počnete sa vitaminom D: 3 pravila koja preporučuju stručnjaci za suplemente

vitamin D.jpg

Često vam opada imunitet i skloni ste prehladama? Možda vam nedostaje ovaj vitamin, najviše se istroši zimi

lekovi zdrava hrana.jpg

Ako imate preko 50, ovo su 3 ključna suplementa: Održavaju zdravlje mišića, kostiju i čuvaju energiju

suplementi minerali.jpg

Ako ste često bolesni, proverite ovaj vitamin: Jednostavan način da se zaštitite i ojačate imunitet

prehladjena žena

Prirodni trikovi protiv opadanja kose kod žena posle 50. godine: Kako da masirate teme da podstaknete rast

da li vam opada kosa.jpg

Ova kombinacija čuva kosti: Većina ljudi ne zna da ova dva suplementa treba uzimati zajedno

shutterstock_2280653921 (1).jpg

Kad treba uzimati vitamin D? Ključan je za zdravlje kostiju, srca i imuniteta, a vi možda grešite u tajmingu

vitamin d.jpg

Ključni suplementi za žene nakon 30. godine: Doktorka otkriva šta redovno treba da uzimate i smanjite rizike

suplementi minerali.jpg

Koji vitamini utiču na pamćenje? Doktor sa Harvarda otkriva testove i efikasna sredstva za memoriju

Najbolji vitamini i minerali za energiju: Stručnjaci sa Harvarda otkrivaju kome je potreban čuveni B12

zena vitamini minerali.jpg

Srbi navalili na jedan suplement, vlada nestašica: Doktor upozorava - može da ošteti organe

dr ahmed vitamin d.jpg

6 najboljih vitamina i suplemenata za imunitet: Budite oprezni, dva su rizična u visokim dozama

zena cita o vitaminima i mineralima.jpg

Vitamin koji treba da piju svi iznad 50 godina: U hrani ga ima malo, a štiti od oboljenja i produžava život

Vitamin D

Umorni ste, neraspoloženi, muče vas grčevi? Dr Ljubica nam otkriva kako se utvrđuje i leči nedostatak vitamina D

dr ljubica bracic o vitaminu d.jpg

Koje vitamine ne treba uzimati zajedno? Koliki je obavezan razmak po preporuci doktora?

vitamin d3.jpg

KAKO VITAMIN D UTIČE NA SRCE? Kardiolog objasnio zašto je toliko važan i kako da ga unesete

shutterstock_2167322485 (1) (1) (1).jpg

NAJBOLJE PIĆE ZA JAKE KOSTI: Kako kafa i čaj utiču na kičmu, kukove, kolena

zena pije solja.jpg