Evo kako kod kuće da uklonite kamenac - dovoljno vam je samo 5 minuta!
Savršen osmeh smatra se jednim od najatraktivnijih stvari koje osoba može da ima.
Međutim, postoji mnoštvo navika koje štete zubima, kao što su pušenje, previše kofeina i nepravilna stomatološka nega.
Ukoliko želite da smanjite stomatološke posete, u nastavku pogledajte popis prirodnih i jednostavnih načina da se rešite problema sa zubima.
1. SODA
Soda može da se koristi kao prirodni piling. Pomešajte kašiku sode sa malo soli i jednostavno umočite svoju mokru četkicu za zube u smesu i četkajte zube kao i obično.
2. ALOE VERA I GLICERIN
Kako biste napravili snažniju prirodnu pastu za zube, trebaće vam:
- jedna šoljica vode
- 1/2 šoljice sode
- jedna šoljica aloe vera gela
- 4 kašičice biljnog glicerina
- eterično ulje limuna
Četkajte zube s ovom mešavinom i videćete kako zubi postaju beli, sjajniji i zdraviji za nekoliko minuta!
3. POMORANDŽINA KORA
Nakon što pojedete narandžu, protrljajte koru po zubima - to je jednostavan način za čišćenje vašeg zubnog kamenca. To će izbeliti zube i pomoći u sprečavanju mrlja i borbi protiv bakterija. Nakon što ste završili trljanje (trljajte nekoliko minuta), jednostavno isperite sa malo vode.
4. SUSAM
Možete da uzmete nekoliko semenki susama, žvakati ih nekoliko minuta i ispljunuti ih. Tako ćete na jednostavan način čistiti zube i nežno ukloniti zubni plak. Nakon toga, upotrebite suvu četkicu kako biste uklonili ostatke semenki.
5. VITAMINSKA MASKA
Jednostavno umesite paradajz, jagode i pomorandže i stavite smesu na zube. Pričekajte 5-6 minuta i isperite. To će vam pomoći da ubijete sve bakterije u ustima i osvežite dah.
6. SIRĆE
Ovo nije najukusnije rešenje, ali je 100% prirodno i čisti vaše zube bez da uzrokuje bilo kakvu štetu:
- 2 kašike sirćeta
- jednu kašiku soli
- 30 ml vode
Kombinujte sastojke, isperite i ponovite nekoliko dana za maksimalni učinak.
Izvor: Espreso
