Za ublažavanje tegoba artritisa možete koristiti i prirodna lekovita sredstva, kao što je, recimo, zeleni čaj.
Milioni ljudi na svetu pati od artrisa, bolnog oboljenja zglobova za koje još nema leka koji bi doveo do potpunog izlečenja. Međutim, terapija može da olakša simptome i uspori širenje bolesti.
Možda će vas zanimati
-
izbegavajte! |
20. Aug 2021.
MNOGO VOLITE SUPE IZ KESICE A NE ZNATE DA POGORŠAVAJU UPALE: Koje namirnice ne treba da jedete ako vas bole zglobovi
Dodatno, ishrana može da doprinese smirenju ali i da rasplamsa upalu. Zato treba birati hranu koja deluje antiinflamatorno - orašaste plodove, maslinovo ulje, ribu sa dosta masti. I jedan vrlo jeftin napitak može da pomogne. Reč je o zelenom čaju, punom polifenola koji deluju kao antioksidanti i umiruju upale.
Možda će vas zanimati
-
izbegavajte! |
20. Aug 2021.
MNOGO VOLITE SUPE IZ KESICE A NE ZNATE DA POGORŠAVAJU UPALE: Koje namirnice ne treba da jedete ako vas bole zglobovi
Zbog toga jezeleni čaj dobar ne samo za zglobove, već i za čišćenje kože sklone upalama, kao i za druge zapaljenske procese.
Uz to, važno je i održavati umerenu telesnu težinu da bi zglobovi trpeli što manje opterećenje.
Izvor: Lepa&Srećna
Možda će vas zanimati
-
Saveti
| 29. Sep 2021.
ZELENI ČAJ JE BOGAT VITAMINIMA , A KO NE SME DA GA PIJE: Nutricionista upozorava - ako imate ovo oboljenje OPREZ
-
Zdravlje
| 08. Dec 2020.
OVAJ ČAJ SMANJUJE RIZIK OD TEŠKIH BOLESTI: Kinezi ga piju svakog dana, a pomaže kod brojnih boljki
![]()
-
Zdravlje
| 13. Jul 2019.
DA LI ZELENI ČAJ IZAZIVA ANKSIOZNOST: kakav rizik preti od zelenog čaja i kako da ga sprečite
-
Dijeta
| 11. Dec 2018.
NAJBOLJI SUPLEMENTI ZA MRŠAVLJENJE: sagorevači masti su jeftini, ne uzimajte skupe pilule
