Zdravlje zglobova je još jedan važan efekat lepe linije, kažu istraživači sa klinike „Mejo“.
Naime, veliki broj ljudi srednjih godina pati od neke vrste artritisa, a jedna od najčešćih je osteoartritis, koji se kod većine, odnosno preko 50 odsto obolelih ispoljava kroz bol u kolenima.
Prvi savet koji su naučnici istakli kao najbolji za ovaj problem je regulisanje telesne težine. Prilikom gubljenja kilograma smanjuje se opterećenje u predelu kolena što automatski dovodi do ublaživanja bola. Odnosno svakih pola kilograma manje, olakšava pritisak u predelu kolena za oko 2 kilograma. Ostali saveti uključuju redovno vežbanje, kao i upotrebu raznih pomagala, kao što su proteze za kolena kako bi se smanjilo opterećenje.
