Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

UBRZAVA METABOLIZAM, POBOLJŠAVA PROBAVU, SIROMAŠAN JE KALORIJAMA: Napitak od tri sastojka "skida" stomak

Napitak koji ubrzava metabolizam pomaže da nam stomak bude ravan.

 Napitak za ravan stomak Izvor: Youtube/Printscreen/Love Sweat Fitness//The Mindful Mocktail

Čim temperature vazduha krenu da rastu, shvatamo koliko smo se opustili tokom zimskih meseci. Telo nam je daleko od idealnog, a polako se bliži trenutak kada ćemo ga pokazati u kupaćem kostimu, bez kripica sa kojima možemo da prikrijemo višak. Dakle, krajnje je vreme da preduzmemo nešto. 

Svi dobro znamo da je recept za vitku figuru balansiranu ishrana i fizička aktivnost, ali, srećom, postoje i prirodni napitci koji ubrzavaju metabolizam i koji nam umnogome mogu olakšati mukorpan put do idealne linije.

Pročitajte i ovo

Nutricionisti savetuju napitak od grejpa i ruzmarina. Tvrde da je prava erupcija zdravlja - vitamin c iz grejpfruta pomaže u detoksikaciji organizma i snižavanju holesterola, dok ruzmarin čisti jetru, poboljašava probavu i cirkulaciju.

U 2 decilitra ključale vode ubacite jednu kašiku svežih iglica ruzmarina. Smanjite temperaturu i tako kuvajte 15 minuta. Procedite i ostavite da se ohladi, a potom dodajte sok od jednog grejpa.

Izvor: Lepa&Srećna

Možda će vas zanimati

Ovo ne smete propustiti

Tagovi

Komentari 0

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije