Hteli mi to da priznamo ili ne, kilograme možemo da izgubimo samo ako korigujemo ishranu i počnemo da se bavimo fizičkim aktivnostima - makar laganom šetnjom. Od pomoći su i napici koji ubrzavaju metabolizam. Jedan od sokova koji značajno smanjuje osećak gladi, daje energiju i skida masnoće, sastoji od grejpa i jabukovog sirćeta, koji su pravi saveznici u gubitku kilograma.
Sastojci:
1 šolja soka od svežeg grejpa
2 kašike jabukovog sirćeta
1 kašika meda
Priprema:
Izmešajte dobro sve sastojke. Sok pijte pre svakog obroka. Postupak ponavljajte svaki dan, sedam dana zaredom.
Izvor: Lepa&Srećna
"IMA 42 GODINE! JOŠ MALO BAKUTA ZA STARAČKI DOM": Glumac "udario“ na Natašu Bekvalac, digla se revolucija na Internetu
KRISTINA ĆUTI, RODITELJI LJUTI! KOD DANETA SA GOLIJE SVE SE PROMENILO: Gorštak otvorio srce - Mnogo mi je krivo
ISHITRENO SAM TO NAPISALA, OPROSTITE MI: Milena Radulović o svojoj objavi nakon dve tragedije - Osećam pritisak i strah
NIJE HTELA DA SE UDA ZA ĐOKOVIĆA NI POSLE 4 GODINE VEZE: Đorđe se oženio, a njegova bivša iznenadila objavom
KOJI SAM ZNAK U HOROSKOPU: Datum rođenja otkriva vaš znak zodijaka