Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

ENERGETSKI DORUČAK

SELJAČKI DORUČAK SA JAJIMA I SUVIM MESOM: Bogato jelo koje daje mnogo energije (RECEPT)

Ukusan obrok pun proteina za dobar početak dana!

Izvor: Shutterstock

Sastojci:

2 jaja

mleko

brašno po potrebi za srednje gusto testo

malo soli

mleveni biber

ulje za prženje ili mast ako više volite

1 paprika

1 paradajz

2 tanje kriške dimljene slanine

Ako volite nutritivno bogat doručak, koji će vam dati jutarnju energiju i dugo vas držati sitim, onda je ovo pravi obrok za vas!

Priprema:

Za smesu zamutite jaja, mleko i brašno. Pazite da je srednje gusta (gušća nego za palačinke), te je pobiberite i vrlo malo posolite, s obzirom na da ćete dodati i dimljenu slaninu koja je dosta slana.

U odgovarajućem, dubljem, tiganju, na masti propržite komadiće slanine, paprike i paradajza. Zatim dodajte u to umućenu smesu od jaja, pa pecite prvo s jedne, a potom i s druge strane. Pustite da malo porumeni. Po ukusu možete i da dopečete ako volite rešije. 

Pročitajte i ovo

 Izvor: Lepa&Srećna

Najbolje iz rubrike

Inicijalizacija u toku...

Popularno

Najnovije