Dijabetes je izuzetno ozbiljno oboljenje koje se neraskidivo vezuje i za druge bolesti. Zato je pridržavanje hipoglikemičke dijete najbolji način da izbegnete ovaj veliki rizik.

Narodna medicina preporučuje moćnu biljku koja može i da obori i šećer i holesterol u krvi, kao i da pruži brojne druge zdravstvene benefite. Seme piskavice, po nekim istraživanjima, snižava višak šećera za čak 25 odsto a poboljšava i rezultate testa insulinske rezistencije.

Ključ je, smatra se, u velikoj količini vlakana koja usporavaju apsorpciju ugljenih hidrata, a efekti se vide već nakon 8 nedelja primene. Seme se koristi prethodno potopljeno u toplu vodu, a treba biti oprezan ako se pojave mučnina ili neke druge digestivne tegobe.

Izvor: Lepa&Srećna