I osobe koje vode računa o ishrani ponekad daju sebi oduška, pa pokleknu pred gurmanskim specijalitetima i slatkišima. Najvažnija je umerenost u hrani i u piću, ali nekada na ovo zlatno pravilo zaboravimo. Postoje dani kada se obično svi opustimo i uživamo, i lako se može dogoditi da preteramo u hrani, a nakon toga nam je neophodan detoks.

Uz pomoć ovog napitka, podstaćićete rad metabolizma i započeti izbacivanje toksina.  Pije se 4 dana zaredom, a najbolje je popiti ga "gastro greha".

Sastojci:

Jedna šolja hladnog zelenog čaja
Sok od jednog limuna

Priprema:

Iscedite limun i pomešajte sa zelenim čajem i napitak je spreman.Ubrzaće metabolizam, pospešiti varenje i pomoći god gasova i nadutosti. Takođe, može uticati na smanjenje nivoa šećera u krvi.

Izvor: Lepa&Srećna