Kada posle pranja zuba isperemo usta nekom od onih tečnosti za ispiranje usta, često imamo utisak da smo uradili pravu stvar za svoju higijenu.
Jaka, reska svežina i onaj poznati, oštri ukus mentola mnogima je dokaz da su usta besprekorno čista. Ipak, stomatolozi sve češće savetuju da zastanemo i pročitamo sitna slova na poleđini bočice, jer se iza većine tih agresivnih formula krije sastojak koji nam pravi više štete nego koristi – običan alkohol.
Da bismo razumeli šta zapravo kupujemo, dobro je da znamo kakve sve vodice postoje na našem tržištu. U osnovi, dele se na dve grupe.
Prva grupa su kozmetičke vodice. Njihova svrha je kratkotrajna – služe da maskiraju loš zadah posle kafe ili cigarete i ostave prijatan ukus u ustima, ali ne leče niti rešavaju bilo kakav istinski problem.
Druga grupa su terapeutske i funkcionalne tečnosti. U tu kategoriju spadaju vodice sa fluorom koje štite gleđ od karijesa, preparati za osetljive desni i zube, kao i jaki antiseptici koji se koriste isključivo po preporuci stomatologa, i to u kraćim vremenskim intervalima posle intervencija.
Glavna zamka se, međutim, krije u onome što većina komercijalnih brendova nosi u sastavu – u visokom procentu denaturisanog alkohola. Proizvođači ga dodaju jer služi kao jeftin rastvarač za arome i navodno pojačava dezinfekciju, ali u praksi radi potpuno suprotnu stvar.
Alkohol isušuje sluzokožu i uništava prirodan sloj pljuvačke, koja je naš najvažniji štit protiv karijesa i bakterija. Kada se usta isuše, sluzokoža postaje osetljivija na ranice, a paradoksalno, loš zadah se posle kraćeg vremena vraća još jači jer je narušena prirodna ravnoteža. Uz to, agresivan alkohol briše i dobre, korisne bakterije koje čine zdrav mikrobiom usne duplje.
Rešenje je prilično jednostavno. Ukoliko volite taj završni ritual ispiranja, dovoljno je da birate isključivo formule na kojima jasno piše da su bez alkohola. One pružaju istu svežinu, ali čuvaju prirodnu vlažnost i sluzokožu. Naravno, nijedna tečnost na svetu ne može da zameni ono glavno – četkica i konac su i dalje jedini temelj zdravih zuba, a vodica je samo blagi dodatak na kraju.
BONUS VIDEO: