Kupka sa dodatkom eteričnog ulja jojobe ili žalfije poboljšava pamćenje, ali i na poseban način stimuliše san jer dozvoljava vašem organizmu da se opusti.
Kupanje u toploj kupki najmanje četiri puta nedeljno može da snizi krvni pritisak, ali i rizik od dijabetesa tipa 2 kažu stručnjaci. Poznato je od davnina da su vruće kade povezane sa poboljšanim kvalitetom sna i zdravljem srca. Temperatura vode treba da bude približna telesnoj temperaturi, između 35 i 37 ° C.
Kombinacijom tople vode i kapi ulja jojobe umanjićete simptome prehlade, pomoćiće kod vrtoglavice i opustiće bolne mišiće. Aromtična para će olakšati prohodnost disajnih puteva, pročistiće sinuse, a esencijalno ulje žalfije će izoštriti koncentraciju i povećati mogućnost pamćenja.
Nakon kupanja istuširajte se malkom vodom koja je možda malo hladnija kako biste pospešili cirkulaciju.
Izvor:Lepa&Srećna
"IMA 42 GODINE! JOŠ MALO BAKUTA ZA STARAČKI DOM": Glumac "udario“ na Natašu Bekvalac, digla se revolucija na Internetu
KRISTINA ĆUTI, RODITELJI LJUTI! KOD DANETA SA GOLIJE SVE SE PROMENILO: Gorštak otvorio srce - Mnogo mi je krivo
ISHITRENO SAM TO NAPISALA, OPROSTITE MI: Milena Radulović o svojoj objavi nakon dve tragedije - Osećam pritisak i strah
NIJE HTELA DA SE UDA ZA ĐOKOVIĆA NI POSLE 4 GODINE VEZE: Đorđe se oženio, a njegova bivša iznenadila objavom
KOJI SAM ZNAK U HOROSKOPU: Datum rođenja otkriva vaš znak zodijaka