Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

NE BACAJTE LJUSKE CRNOG LUKA, NEPROCENJIVO SU BLAGO: Stavite u teglu i prelijte vrelom vodom - efekat je neverovatan

Ljuske crnog luka imaju višestruku korist za zdravlje.

 Ljuske crnog luka za zdravlje Izvor: Instagram/Printscreen/ Chef Shelley

Crni luk je siromašan u kalorijama, ali zato obiluje vitaminima (C, vitamini B grupe), mineralima i vlaknima. Sadrži antioksidanse i jedinjenja koja pomažu da se telo izbori s upalama. Snižava rizik od bolesti srca, pomaže u kontroli nivoa šećera u krvi. I ljuska od crnog luka je podjednako korisna za zdravlje.

Bogata je kvercetinom, antioksidansom koji reguliše krvni pritisak i sprečava kardiovaskularne bolesti, uključujući i arteriosklerozu. Možete kuvati supu od neoljuštenog luka ili od samih ljuski skuvati čaj.

Pročitajte i ovo

Ljuske luka stavite u teglu, prelijte vrelom vodom, ostavite da odstoji 15 minuta. Procedite i čaj konzumirajte pred spavanje. Može da se koristi i kao sredstvo za smirivanje svraba koji se javi kod kožnih bolesti. Dobro je i da na tek opranu kosu poprskate ovaj rastvor kako bi dobila sjaj.

izvor:Lepa&Srećna

Možda će vas zanimati

Ovo ne smete propustiti

Tagovi

Komentari 0

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije