Hrana

#

Hrana

Skriveni neprijatelj vašeg zdravlja vreba iz tanjira: Koliko je šećera dozvoljeno uneti svakog dana?

Teško zaspite ili se budite noću? Problem može da bude u ove 3 namirnice, izbegavajte ih uveče

nocna uzina.jpg

Nokti vam pucaju čim malo porastu? Nije do gela ili laka, evo šta je razlog i kako da ih ojačate

nokti 2.jpg

Svi znaju za paradajz i papriku, ali i ove namirnice izazivaju gorušicu: Sprečite probleme sa kiselinom iz želuca

paradajz salata.jpg

Jedete ih često, a mogu ubrzati starenje kože: 3 namirnice koje bi trebalo da ograničite

Bore

Da li žvakanje žvake može da snizi krvni pritisak? Naučnici otkrili neočekivanu vezu, ali postoji jedna caka

Žena žvaće žvake

Moćni mineral iz kuhinje: Namirnice koje imaju više magnezijuma nego što mislite

voce i povrce izvor magnezijuma.jpg

Hrana koja pomaže kod opadanja kose: Ove namirnice trebalo bi češće da budu na vašem tanjiru

Opadanje kose

Glad nije uvek glad: Evo šta nam telo zapravo poručuje kada posežemo za hranom

1.Galenika-KV-Press-Pluca.jpg

Na vrućini se pokvari za samo sat vremena: 6 namirnica koje nikako ne treba ostavljati na stolu

Alu folija ima sjajnu i mat stranu, ali razlog nije ono što svi misle: Godinama je mnogi pogrešno koriste

Namirnice koje podstiču prirodnu proizvodnju kolagena: Zaboravite suplemente, a koža i kosa će vam blistati

Doručak

Nutricionista Živojinović otkriva zašto vam pada energija tokom dana: Problem nije samo u snu

Žarko Živojinović nutricionista

Hrana koju treba izbegavati za doručak u hotelu: Može da izazove trovanje, ali postoje i cake za bezbednost

dorucak u hotelu svedski sto.jpg

Ove namirnice niko ne pere pre ljuštenja: Pune su zemlje, prljavštine, bakterija i pesticida

Mnogi ga se odriču, a telo ga pamti: Evo šta se događa kada jedete crveno meso svaki dan

Crveno meso

Da li je zdravija hrana iz Er frajera ili rerne? Stručnjaci konačno dali jasan odgovor

er frajer air fryer 2.jpg

Strašna alergija na hranu, čuvajte se i vi: Posebno opasne namirnice tokom leta, evo kad morate hitno kod lekara

zena alergicna na susi.jpg

Zaboravite botoks i skupe kreme: Tajna mladalačke kože bez bora krije se u ovih 6 namirnica

Trik sa pijace otkriva prirodno uzgajan paradajz: Ovi znakovi otkrivaju šta zaista kupujete

Paradajz