Lepa i srećna
Naslovna
Najnovije
Zdrav život
Lepota i stil
Recepti
Lifestyle
Astrologija
Porodica
Bašta
Stan
Pretplati se
Još
Kategorije
Opcije
Naslovna
Zadnjica
#
Zadnjica
probajte što pre
01.10.2023.
3 VEŽBE ZA ČVRSTU ZADNJICU I LEĐA - SUPER I ZA ONE 50+: Fitnes trener Jasna detaljno objasnila, samo loptica vam treba
fit
04.04.2022.
BRZA VEŽBA ZA ZADNJICU BEZ GREŠKE: Pogledajte kako da podignete i zategnete "pozadinu" prostim kućnim treningom
iskustva
30.03.2022.
LIPOLIZA UOPŠTE NIJE ZA GOJAZNE: Koliko traje topljenje masnih naslaga laserom ili injekcijama
savet plus
06.03.2022.
KAKO DA SMRŠATE A NE IZGUBITE GRUDI I ZADNJICU: 1 sastojak hrane je najvažniji da zadržite obline
UVEK U FORMI
22.08.2021.
ŠAKIRA RADI OVU VEŽBU DOK JOJ "NOGE NE OTPADNU": 10 godina je starija od muža ali izgleda kao bomba!
POSLEDICE SE NE MOG…
16.05.2021.
ČIM PREKRSTITE NOGE I NAGNETE SE NAPRED, NASTAJE LOM U TELU: Uništićete kukove a guza gubi čvrstinu
Vežbe
09.12.2020.
VEŽBE ZA ZADNJICU TVRDU KAO KAMEN: Kućni trening koji štedi kolena, bez čučnjeva i skakanja (15 MINUTA + VIDEO)
Vežbe
02.11.2020.
JEDNOSTAVNE VEŽBE ZA MRŠAVLJENJE: Zategnite butine i zadnjicu ovim kućnim pilates treningom (VIDEO)
Vežbe
05.07.2020.
3 BRAZILSKE BRZE VEŽBE ZA ZATEGNUTU ZADNJICU: rade ih najpoznatije manekenke (VIDEO)
Zdravlje
24.02.2020.
ŠTA OBLIK ZADNJICE GOVORI O ZDRAVLJU: žene sa ovakvom zadnjicom su najzdravije i mogu brzo da oslabe
Vežbe
16.11.2019.
SAMO JEDNA VEŽBA DOVOLJNA ZA ZATEZANJE ZADNJICE: verenica Kristijana Ronalda dobila milion lajkova za fitnes video (VIDEO)
Zdravlje
19.09.2019.
SINDROM „MRTVE ZADNjICE“: uzrok nastanka, simptomi i lečenje
Vežbe
11.07.2019.
DO SAVRŠENE ZADNJICE ZA SAMO NEKOLIKO MINUTA DNEVNO: vežbe koje podižu i zatežu mišiće gluteusa
Dijeta
31.05.2019.
RIBLJA DIJETA TOPI MASNE NASLAGE: evo šta treba da jedete za zategnuto i mladalačko telo (JELOVNIK)
Vežbe
21.05.2019.
VEŽBE ZA ZADNJICU: 8 top vežbi za brzo zatezanje mišića
Vežbe
11.04.2019.
CELULIT IZLEČITE UZ JEDNU JOGA VEŽBU: tanje butine i zategnuta zadnjica zahvaljujući ovom položaju
Vežbe
06.03.2019.
ZATEGNITE ZADNJICU, BUTINE I STOMAK JEDNOM JEDINOM VEŽBOM: bugarski split čučanj sagoreva celulit i masnoće (VIDEO + VEŽBE)
Vežbe
21.01.2019.
FITNES ZA ONE KOJI NEMAJU VREMENA ZA FITNES: 3 vežbe za zatezanje zadnjice koje možete da radite bilo gde
Lepota
19.07.2018.
KOJI JE TIP CELULITA NA VAŠIM NOGAMA: evo kako se skidaju tvrdi, meki i vodeni celulit
Vežbe
03.07.2018.
OSNOVNE VEŽBE ZA FITNES POČETNIKE: brzo do lepe linije i kondicije uz 8 vežbi (bez sprava, teretane i tegova)
1
2
Najkomentarisanije
1
ŠTA SVAKA ŽENA KOJA SE ZALJUBI U OŽENJENOG MUŠKARCA MORA DA ZNA: Ne dozvolite sebi najskuplju grešku
1
2
IMAM 68, IZGLEDAM KAO DA MI JE 43: "Najplastičnija" žena na svetu otkriva koja operacija najbolje podmlađuje
1
3
MINI KAMERA KOJA SVE BELEŽI: Uvek imajte snimljene omiljene trenutke za uspomenu
4
KRV NA MARAMICI NAKON DUVANJA NOSA: Najčešće je uzrok bezazlen, ali u jednom slučaju hitno idite kod lekara
5
7 RECEPATA ZA NAJBOLJIH 7 OBROK SALATA: Možete da ih nosite na posao, spremaju se lako, a ništa zdravije od ovog nema
ŠTA SVAKA ŽENA KOJA SE ZALJUBI U OŽENJENOG MUŠKARCA MORA DA ZNA: Ne dozvolite sebi najskuplju grešku
IMAM 68, IZGLEDAM KAO DA MI JE 43: "Najplastičnija" žena na svetu otkriva koja operacija najbolje podmlađuje
MINI KAMERA KOJA SVE BELEŽI: Uvek imajte snimljene omiljene trenutke za uspomenu
KRV NA MARAMICI NAKON DUVANJA NOSA: Najčešće je uzrok bezazlen, ali u jednom slučaju hitno idite kod lekara
7 RECEPATA ZA NAJBOLJIH 7 OBROK SALATA: Možete da ih nosite na posao, spremaju se lako, a ništa zdravije od ovog nema