Bol u leđima je jedan od najčešćih razloga što ljudi idu kod lekara ili otpočinju bolovanje. Takođe, on uzrokuje veliki broj invaliditeta u zemljama širom sveta. Na sreću, češće su samo bolne epizode, pa jednostavni kućni tretmani mogu da ih izleče.

Ovaj bol se opisuje kao probadanje, žarenje, ali i nekad je i toliko jak da ljudi kažu da ih je "pogodio metak". Dodatno, on se može širiti niz nogu ili biti još jači kad se savijete, podižete nešto ili hodate. Ukoliko se ne ublaži posle dužeg odmora i pažljivih kućnih tretmana, javite se lekaru ukoliko potraje nekoliko nedelja.

Savetuje se da, nakon odmora, probate sa pažljivim istezanjem, primenom toplih i hladnih obloga, kao i kremama protiv bolova i za cirkulaciju koje se koriste lokalno.

Nekoliko simptoma ukazuje da bi uzrok mogao biti i veoma ozbiljan medicinski problem. Među njima su i slabost ili utrnuće u jednoj ili obe noge, kao i neobjašnjivi gubitak težine.

Hitan pregled treba tražiti ukoliko je bol prouzrokovan padom ili udarcem u leđa. Alarmantni simptomi su i povišena telesna temperatura i istovremene tegobe pri varenju ili mokrenju. U tim slučajevima, ne treba primenjivati ništa od navedenih kućnih tretmana već se odmah javiti lekaru.

Izvor: Lepa&Srećna