Poslednjih dana svedoci smo tropskih temperatura, koje u najmanju ruku možemo nazvati plaklenim. Pored toga što svi bežimo u klimatizovane, rashlađene prostorije, većina ljudi mora da boravi na suncu, bilo da je u pitanju posao ili potreba. Kako biste razlikovali sunčanicu od toplotnog udara i sebi ili bliskoj osobi pritekli upomoć, predlažemo da pogledate savete koje smo izdvojili za vas.

Simptomi sunčanice su sledeći:

- glavobolja

- nesvestica

- pospanost

- vrtoglavica

- "mrak" pred očima

- suva koža

- povišena telesna temperatura

- zujanje u ušima

Kako pomoći osobi koja ima sunčanicu?

- staviti je u ležeći položaj

- obavezno dati vodu kako ne bi dehidrirala

- skloniti je u zatamnjenu prostoriju

- ako vidite da osobi nije dobro, odmah pozvati hitnu pomoć

Koji su simptomi toplotnog udara?

- ubrzano disanje i puls

- osećaj malaksalosti

- izostanak znojenja

- dehidratacija organizma

- nizak pritisak

- vrtoglavica

- prevelika žeđ

Kako pomoći osobi koja ima toplotni udar:

- odmah je skloniti u hladovinu

- raskomotiti osobu 

- istuširati je hladnom vodom

- obavezno joj dajte vodu

- ako ništa od navedenog ne pomogne, odmah zvati lekara

Najugroženije grupe su: deca, stariji ljudi i hronični bolesnici, koji ne bi trebalo da se izlažu velikim toplotama. Ukoliko ove grupe zanemare simptome i nastave da borave na suncu, može doći do infarkta.

Izvor: Lepa&Srećna