Većina nas tokom praznika nabaci koji kilogram, a svemu tome doprinosi pojačan unos hrane, nedovoljna fizička aktivnost i po koja čašica alkohola. Ukoliko se u tome pretera može izazvati osim viška kilograma i zdravstvene probleme.
Pogotovo trenutna situacija kada su 1. maj i Uskrs dan za danom, pa jedan dan jedemo mnogo mesa, a drugi dan opet masna hrana i jaja uz to. Složićete se da je to jedan veliki šok za organizam, a mi vam donosimo jedan trik uz koji ćete manje jesti, podićićete sebi energiju i nećete nabaciti kilograme ni u ovim prazničnim danima.
U sledećim redovima pročitajte koji je to napitak i šta vam je sve potrebno:
- limun
- par liski mente/nane
- 1,5 l vode
Iscedite sok od limuna, a zatimm iseite krastavac na kolutove, dodajte malo mente i sve to potpite u vodu i ostavite malo da odstoji. Pijte tokom celog dana ovaj napitak i nećete osećati glad. Ukoliko želite da nastavite sa detoksom samo ponovite postupak.
Pored toga što nečete osećati glad, imaćete manji apetit, više energije, a uz to ćete poboljšati imunitet koji je, složićete se, u ovim danima posebno važan.
Izvor: Lepa&Srećna
"IMA 42 GODINE! JOŠ MALO BAKUTA ZA STARAČKI DOM": Glumac "udario“ na Natašu Bekvalac, digla se revolucija na Internetu
KRISTINA ĆUTI, RODITELJI LJUTI! KOD DANETA SA GOLIJE SVE SE PROMENILO: Gorštak otvorio srce - Mnogo mi je krivo
ISHITRENO SAM TO NAPISALA, OPROSTITE MI: Milena Radulović o svojoj objavi nakon dve tragedije - Osećam pritisak i strah
NIJE HTELA DA SE UDA ZA ĐOKOVIĆA NI POSLE 4 GODINE VEZE: Đorđe se oženio, a njegova bivša iznenadila objavom
KOJI SAM ZNAK U HOROSKOPU: Datum rođenja otkriva vaš znak zodijaka