Odlična kombinacija zdravih namirnica koje su bogate mineralima i vitaminima učiniće da izbacite toksine, sprečite taloženje masnih naslaga i izgubite višak kilograma!
Izvor: Foto: Shutterstock
Sastojci:
- 1 litar vode
- 1/2 grejpfruta
- 1 mandarina
- 1 krastavac
- 4 do 6 većih listića nane
- led
PROČITAJTE JOŠ: NAPITAK KOJI TOPI SALO DOK SPAVATE: šolja magičnog soka pre spavanja za brzo mršavljenje
PROČITAJTE JOŠ: Čudesna mešavina za dijetu koja ubrzava metabolizam: zdrav napitak od ovsenih pahuljica za ravan stomak i vitku liniju (RECEPT + VIDEO)
Mandarina - reguliše nivo šećera u krvi i ubrzava potrošnju kalorija.
Krastavac - pojačava osećaj sitosti, prirodni je duaretik pa smanjuje
nadutost i čisti telo od toksina.
Nana - ubrzava i kontroliše probavu i smiruje želudac.
Priprema:
Krastavac isecite, a grejpfrut i mandarinu oljuštite i razdvojte na kriške. U veliki stakleni bokal ili bocu širokog grla ubacite sve sastojke. Prelijte ih vodom i ostavite u frižider da odstoji tokom noći. Sledeće jutro napitak promešajte i pijte ga tokom celog dana.
Izvor: Zadovoljna