Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

ČAJ ZA UBRZANJE METABOLIZMA: Topi kilogram masti nedeljno uz 5 obroka dnevno

Ako dijeta ne daje rezultate, moguće je da je metabolizam značajno usporen. Možete ga ubrzati prirodnim napicima, a mi vam dajemo odličan recept za čaj.

 caj Izvor: Youtube / Tealeaves

Za mršavljenje nije ni dovoljno a ni dobro gladovati. Organizam koji primi "poruku" da hrane nema dovoljno ući će u režim "štednje" i usporiti metabolizam.

Možda će vas zanimati

Mnogo je korisnije jesti ravnomerno raspoređene obroke sa redukovanim brojem kalorija i ubrzati metabolizam uz pomoć prirodnih sredstava. Zeleni čaj je poznat kao jedan od najboljih napitaka za to, a dodavanjem aromatičnih i delotvornih začina, može mu se i pojačati dejstvo.

Na šolju zelenog čaja dodajte pola kašičice cimeta u prahu, pola kašičice meda i sok od limuna po ukusu. Počnite dan šoljom ovog čaja, a uz njega grickajte bademe - ne više od 7-8 komada.

Možda će vas zanimati

U prve dve nedelje beleži se veći pad kilaže - i do 3 kg. Kasnije se proces topljenja naslaga usporava ali budite uporni, uz obavezno vežbanje. 

Možda će vas zanimati

Izvor: Lepa&Srećna

Ovo ne smete propustiti

Komentari 0

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije