SALATA ZA VITKU LINIJU DŽULIJE ROBERTS: Brz recept za letnji obrok koji skida kilograme

Džulija Roberts godinama nosi titulu "najlepše noge Holivuda", a to je samo jedno od priznanja za njenu lepotu. Osmeh, kosa, vitka linija čine je, po mišljenju mnogih, najlepšom ženom sveta, a ona skromno za sebe kaže da je ipak samo domaćica.

Za to odvoji za to oko četiri sata nedeljno, a trudi se da što češće bira zdrave obroke i, posebno, salate. Njena čuvena fitnes salata je već godinama u vrhu najpopularnijih, pa je morate probati i vi!

Sastojci:

• 400 gr leblebije, najbolje u konzervi
• 100 gr bebi spanaća
• 2 šargarepe
• 1 šaka oraha
• 100 gr feta sira
• so i biber

Za preliv:

• 3 kašike sirćeta
• 1 kašika senfa
• 5 kašika maslinovog ulja
• so i biber

Priprema:

Isperite dobro leblebiju, pa je ocedite i sipajte u činiju za serviranje. Spanać operite, a šargarepu oljuštite i iseckajte na tanke tračice (žilijen) i dodajte leblebiji. Izmešajte sve i začinite, pa umutite preliv i dodajte ga u salatu.

Izmrvite sir, orahe iseckajte ili izmrvite u avanu, dodajte u salatu pa dodajte začina po ukusu i servirajte odmah.

Ova salata može biti i kompletan letnji obrok, jer će vam dati dovoljnu količinu proteina i vlakana. Ti sastojci su neophodni za održavanje lepe figure, koju i Džulija pokazuje u svim prilikama - od opuštene šetnje po plaži ili kupanja, do snimanja modnih reklama ili novih filmova. Zavirite u našu galeriju slika i pogledajte kako "zgodna žena" izgleda!

Svet poznatih nadohvat ruke. Sve goruće teme, aktuelna dešavanja i najsočniji tračevi na jednom mestu. Pridruži se Viber zajednici ŽIVOT POZNATIH i budi u toku svakog dana!

Izvor: Lepa&Srećna