Kristofer Švarceneger, 27-godišnji sin Arnolda Švarcenegera i Marije Šrajver, prvi put je otvoreno govorio o svojoj značajnoj transformaciji, dijeti i višegodišnjoj borbi sa viškom kilograma.
"To nije nešto što se desilo preko noći", rekao je Kristofer tokom panela na kojem su učestvovali i njegova majka Marija, Keli Ozborn i domaćin Džef Bičer.
"Pokušavao sam različite stvari od 2019. godine kada sam bio u Australiji. Na tom velikom putovanju sam shvatio koliko me kilaža sprečava da uživam u običnim aktivnostima."
Priseteo se trenutka kada je poželeo da isproba skok padobranom, ali su mu prijatelji rekli da to nije moguće. "Tada sam pomislio – nešto mora da se promeni."
Još iz srednjoškolskih dana pokušavao je da se hrani zdravije. "Sećam se da sam nosio posebno pripremljene obroke u školu i osećao se čudno jer su svi gledali u to što jedem. Ali sam znao da to radim zbog sebe."
Iako je već sada napravio veliku promenu, kaže da se i dalje ne oseća kao da je stigao do cilja. "Kada ljudi pričaju o ‘pre i posle’ slikama, ja i dalje ne osećam da sam u fazi ‘posle’", objašnjava Kristofer.
Jedan neočekivani korak koji mu je pomogao da izgubi čak 13 kilograma bio je – post. "Tokom posta sam odlučio da izbacim hleb. Rekao sam sebi: ‘Ako ću već da se odričem, onda neka to ima smisla’. I nisam nijednom prekršio odluku. To je bio moj način da budem dosledan - i upalilo je."
Kristofer je dodao da su podrška porodice i njegova vera igrala veliku ulogu u procesu. Njegov brat Patrik je još 2021. godine javno pohvalio Kristoferovu posvećenost treninzima na društvenim mrežama, rekavši: "Ponosan sam na tebe. Novi posao, treninzi, nova energija. Jedva čekam da vidim šta ti sledeće godina donosi." Pročitajte i koji je napitak broj jedan za topljenje sala za stomaka.
BONUS VIDEO:
