Voditeljka i spisateljica Vesna Dedić pre dve nedelje počela je da primenjuje novi režim ishrane, kako bi se rešila suvišnih kilograma.

Vesna se za pomoć obratila nutricionisti koji joj je napravio plan ishrane kako bi došla do željenih rezultata, a ona ga se strogo pridržava.
U pitanju je režim koji je jednostavan i efikasan, a ne podrazumeva izgladnjivanje.
Fokus u ishrani Vesne Dedić su pauze između obroka, koje ne smeju biti manje od 3:45 minuta, kako bi organizam svario prethodno unetu hranu, prenosi "Story".
Takođe, svaki obrok mora sadržati oko 300g salate, a priprema namirnica je isključivo na vodi.
Vesna ovu dijetu praktikuje već dve nedelje, a kako je navela na društvenim mrežama, želi da dođe do cilja pre nego što objavi svoj novi roman.
Voditeljka i spisateljica je svojevremeno ispričala da nikada ne jede pre početka snimanja svoje autorske emisije "Balkanskom ulicom", ali da nakon snimanja odlazi u kafanu na roštilj.
"Nikada ne jedem pre emisije, treba mi snaga i adrenalin, u pauzama pojedem malo. Ritual posle emisije je da obavezno idem u kafanu, najčešće sa Dunjom (koleginicom, prim. aut.), i tu jedem roštilj i popijem jednu rakiju i dve čaše vina i bude mi taj dan, u kojem čujem ozbiljne životne priče, lepši i lakši. Normalnija se vratim kući, pošto nikada ne donosim posao kući", rekla je jednom prilikom Vesna za domaće medije.
Svet poznatih nadohvat ruke. Sve goruće teme, aktuelna dešavanja i najsočniji tračevi na jednom mestu. Pridruži se Viber zajednici ŽIVOT POZNATIH i budi u toku svakog dana!
Izvor: Lepa&Srećna