Omega 3

#

Omega 3

Povišen vam je CRP? Ove namirnice mogu da vam pomognu u smanjenju upala

upala grla pregled 2.jpg

Kad treba da doručkujete ako imate visok holesterol? Trik koji čuva krvne sudove i štiti od srčanog udara

zena doruckuje.jpg

Hrana koja pomaže kod opadanja kose: Ove namirnice trebalo bi češće da budu na vašem tanjiru

Opadanje kose

Koja hrana je dobra za štitnu žlezdu? Stručnjaci savetuju da ovih 8 namirnica podržavaju njen rad

stitna zlezda.jpg

Da li je zdravije jesti tunjevinu ili sardinu? Razlika je veća nego što možete da sanjate

Da li je riblje ulje čudo za pritisak ili opasna zabluda? Lekari upozoravaju na efekat omega‑3 masnih kiselina

riblje ulje.jpg

Kardiolozi otkrili 2 najbolja ulja, ostala možete da preskočite: Čuvaju srce i snižavaju loš holesterol

zena sipa ulje u tiganj.jpg

Najnezdravija riba nije ona na koju mislite: Stručnjaci upozoravaju na jednu stvar

Riba

Ako imate preko 50, ovo su 3 ključna suplementa: Održavaju zdravlje mišića, kostiju i čuvaju energiju

suplementi minerali.jpg

Zdrave masnoće koje morate imati u svom jelovniku: Odlične su i za post, samo pazite na granicu dnevne količine

omega 3 masne kiseline 2.jpg

Najzdravija riba koju treba često da jedete: Glavni sastojak obara pritisak i čisti krvne sudove

Koje ulje je najzdravije: Nutricionista otkrio dobro i jeftinije od maslinovog, a i zejtin može pod jednim uslovom

zena bira ulje.jpg

Koje su dobre, a koje loše masti: Dr Olga Hadžić nam otkriva ko treba da uzima omega-3 i omega-6 kapsule

dr olga hadzic ishrana.jpg

Pravilan rad srca: Poboljšajte vaše zdravlje i vitalne funkcije na OVAJ način!

JAK METABOLIZAM: Budite zdravi i ojačajte organizam uz pomoć omega 3 masnih kiselina

srecna zena.jpg

REDOVNO KONZMURANJE JEDNE NAMIRNICE MOŽE DA SPREČI OPADANJE KOSE: Vlasi će biti jake, guste i sjajne

LEPI I ZDRAVI: Nisu svi suplementi Omega 3 isti, OVI su vam potrebni za jak metabolizam!

Dr. Viton Omega 3 početna.jpg