Kako zaustaviti opadanje kose: Jedno jeftino sredstvo dostupno bez recepta, a za suplemente nema garancije

• Najvažnije je da se terapija započne čim primetite proređivanje kose.
• Kada folikuli potpuno prestanu da rade, jedina opcija za vraćanje kose je transplantacija.

Najčešća stanja koja dovode do gubitka kose su:

Androgenetska alopecija – poznata kao muški ili ženski tip ćelavosti. Folikuli se postepeno smanjuju, dlake postaju tanje, a neki folikuli prestaju da proizvode kosu. Kod muškaraca se obično povlači kosa na čelu ili se stanjuje na temenu, dok kod žena može zahvatiti celo teme ili pojedine regije (razdeljak, slepoočnice, prednji deo). Žene, međutim, ne razvijaju potpunu ćelavost kao muškarci.

Telogeni efluvijum – naglo opadanje kose koje se javlja kao reakcija na fizički ili emotivni stres. Može nastati posle visoke temperature, infekcije, operacije, novog leka ili zdravstvenog stanja.

Gde potražiti pomoć?

Prvi korak je razgovor sa lekarom opšte prakse, koji može da uradi analize i proceni da li je gubitak kose posledica hormona, lekova, stresa ili starenja. Za specijalizovanu terapiju najbolje je obratiti se dermatologu koji se bavi problemom opadanja kose.

Kako zaštititi kosu?

Terapija zavisi od uzroka. Telogeni efluvijum se obično povlači sam od sebe u roku od tri do šest meseci. Kod androgenetske alopecije, cilj je da se folikuli ojačaju i da kosa izgleda gušće.

Opcije lečenja:

• Topikalni lekovi – minoksidil, dostupan bez recepta u obliku tečnosti ili pene. Potrebno je svakodnevno korišćenje najmanje devet meseci da bi se videli rezultati.
• Oralni lekovi – minoksidil u tabletama, finasterid ili spironolakton. Ovi lekovi mogu imati neželjene efekte, pa se terapija prilagođava svakom pacijentu.
• PRP tretman (injekcije plazme bogate trombocitima) – sopstvena krv se obrađuje i ubrizgava u teme radi stimulacije rasta kose. Cena je visoka, a efikasnost još nije potpuno potvrđena.
• Laserska svetlost – uređaji u obliku češljeva ili kaciga sa LED svetlom, dostupni za kućnu upotrebu.
• Dodaci ishrani – nema čvrstih dokaza da podstiču rast kose, ali se mogu koristiti ako ne ometaju druge terapije.

Pročitajte i kako je supruga slavnog glumca rešila problem alopecije.

BONUS VIDEO: