Svi nekada osećamo bolove u nogama, ali postoje različite vrste bola na koje treba obratiti pažnju jer mogu da upozore na zdravstvene probleme. Neki bolovi mogu da budu znak da hitno treba da posetite lakara jer mogu da dovedu do ozbiljnih problema.

Ako imate neke od ovih tipova bolova u nogama, obratite se lekaru bez odlaganja:

Osećaj topline i otečenost

Ako vaše noge izgledaju otečeno a pritom osećate i toplinu, to može da bude znak krvnog ugruška, poznatog kao duboka venska tromboza. Koža u tom području može da bude osetljiva na dodir i da ima crvenkastu boju.

Ponekad ovaj zdravstveni problem može da prođe i bez simptoma, a evo koje stvari mogu da utiču na stvaranje krvnog ugruška:

  • Ako ste već imali problem sa dubokom venskom trombozom
  • Ako ste trudni
  • Ako ste morali dugo da mirujete u krevetu
  • Ako ste stariji od 65 godina
  • Ako ste imali veliki hirurški zahvat
  • Ako koristite kontraceptivne tablete ili hormonsku terapiju
  • Ako imate neku vrstu karcinoma
  • Ako ste na terapiji za karcinom

Krvni ugrušak kod duboke venske tromboze opasan je jer se može odvojiti, putovati do pluća i zaglaviti se u arteriji. Kada se to dogodi dolazi do plućne embolije.

Simptomi mogu uključivati:

  • Bol u grudima
  • Probleme sa disanjem
  • Kašalj u kom se može pojaviti i krvavi ispljuvak

Plućna embolija je hitno stanje i ako se ne leči na vreme može biti smrtonosna.

Noge
Shutterstock  

Dugotrajni grčevi i umor

Ako imate ove simptome u nogama dok hodate i poboljšavaju se kada odmarate, možda imate perifernu arterijsku bolest. To je stanje u kom plak postepeno zapušava arterije koje dovode krv do vaših nogu. Ova bolest obično pogađa noge i sprečava ih da prime dovoljno krvi.

Veće su šanse za ovu dijagnozu ako:

  • Imate više od 65 godina
  • Pušite
  • Imate prekomernu telesnu težinu
  • Imate povišen holesterol, visok krvni pritisak, dijabetes ili bolest bubrega

Ako se ne leči periferna arterijska bolest može dovesti do:

  • Čireva
  • Ozbiljnih infekcija
  • Bolova u mirovanju

Može čak da dovesti i do gangrene, tačnije do odumiranja tkiva koje može zahtevati i amputaciju.

grcevi u nogama-min.jpg
Shutterstock  

Vibrirajuća bol i osećaj žarenja

Ako bol počne u donjem delu leđa ili kuku i spušta se niz zadnji deo jedne noge, možda se radi o išijasu. Možete osetiti:

  • Pojačanu bol pri kretanju, kijanju ili kašljanju
  • Jak, dugotrajni grč u nozi
  • Slabost i trnci u nozi
  • Osećaj mravinjanja i bockanja iglice

Išijadični živac najduži je i najširi nerv u telu koji povezuje donji deo leđa sa nogama. Ako ga pritisne hernija diska ili nešto drugo, može da izazove bolne simptome, obično u jednoj nozi.

Mnogi ljudi se potpuno oporave i bez lečenja, ali ipak se treba posavetovati sa lekarom jer bez lečenja mogu da nastanu komplikacije poput:

  • Gubitka osećaja u jednoj nozi
  • Problema sa crevima ili mokraćnom bešikom
  • Trajno oštećenje nerava
profimedia-0345979766.jpg
Profimedia 

Iznanadna oštra bol

Ahilova tetiva je čvrst vlaknasti deo koji povezuje mišić lista sa petnom kosti. Koristi se pri hodanju, trčanju i skakanju. Ako pukne delimično ili potpuno, mogli biste da osetite iznenadnu bol u zadnjem delu noge, iznad pete, ili čak da čujete zvuk pucanja.

Mnogi sportisti dožive ovu povredu, a nekada se može dogoditi i kada zakoračite naglo u rupu ili neobično padnete.

Druga situacija koja može da izazove oštru bol je zbog pucanja prednjeg ukrštenog ligamenta koji pomaže u stabilizaciji kolena. Ako pukne delimično ili potpuno, mogli biste čuti zvuk pucanja zajedno sa jakom bolom. Vaše koleno može "popustiti" i postati nestabilno ili klimavo, a nekoliko sati kasnije može se pojaviti i otok.

Faktori koji povećavaju rizik od ove povrede su:

  • Sportovi koji uključuju nagla zaustavljanja i promene smera
  • Čvrsto postavljanje stopala
  • Usporavanje tokom trčanja
  • Udaranje ili obaranje kolena
zenu bole noge peta plantarni fascitis.jpg
Shutterstock  

Tekst: Webmd/Lepa&Srećna/R.I.

BONUS VIDEO:

tiktok/staystrongosteo Vežba za ukočen vrat